Книга о том, как научиться быстро снимать беспокойство, тревогу, страх и панические атаки всего за 1–2 минуты; переключать себя из стресса в режим равновесия, гармонии и расслабления; оздоравливать организм, видеть свои ресурсы и становиться более энергичной (-ым); легче засыпать и лучше себя чувствовать; улучшить концентрацию внимания, память и когнитивные способности!


Выясним, как вы проведете свои лучшие годы

Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем, как менялся знаменитый вампир

Объявлен длинный список номинации «Иностранная литература»

Рассказываем о создательнице цикла «Игры королей»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

20 блюд из Ромашковой долины, которые можно приготовить на вашей кухне

История о красоте и свободе, запертых в подвале

Книгофил, цундоку-сенсей или просто любитель чтения


Эксперт по цифровой трансформации бизнеса Алексей Оносов — о своем опыте работы с ИИ

Разговор с актерами озвучания книги «43 таракана в твоей голове»

Определим ваш гастрономический портрет по любимым блюдам

О несправедливости, бесправии и голосе предков