Аудиокнига «Когда страшно: три книги Пемы Чодрон для опоры в трудные времена»
О книге
Подробнее Скрыть
Вы часто сталкиваетесь с тревогой, внутренней пустотой или страхом, что всё рушится? Вы не одни. В трудные времена нам нужна не просто теория, а живая опора. Этот сборник объединяет три пронзительные книги Пемы Чодрон — буддийской монахини, чья мудрость исцелила тысячи сердец.
Почему это станет вашим спасением?
1. «Дорога к бесстрашию»: Встретьте свой страх лицом к лицу. Узнайте, как тревога и неуверенность могут стать дверью к вашей силе.
2. «Когда все рушится»: Превратите хаос в пространство для мужества. Боль станет вашим учителем, а не врагом.
3. «Как жить и как умирать»: Научитесь проживать жизнь здесь и сейчас, даже когда будущее пугает. Смерть и потери перестанут быть тупиком.
Это не обещание «лёгкого пути». Это — честный разговор с мудрым другом, который даст вам инструменты:
• Вдохнёт спокойствие посреди бури,
• Научит смотреть страху в глаза без дрожи,
• Поможет найти опору внутри себя, когда внешний мир расшатан.
Обретите не временное утешение, а непоколебимую внутреннюю свободу. Откройте книги, которые становятся якорем для тех, кто решил идти сквозь страх — к настоящей жизни.
Характеристики
Главное сегодня
Экранизация бестселлера «К себе нежно» выйдет 5 марта
Рассказываем о фильме по книге Ольги Примаченко
Эфир: Что скрывается в глубинах Тихого океана?
Онлайн-встреча с писательницей Анной Князевой
Мягкие игрушки против монстра: как дети выживают в семьях насильников
Рассказываем об одном из самых сенсационных расследований двойного убийства
Экранизации книг «Эксмо», которые мы ждем в 2026 году
Путеводитель по самым ожидаемым фильмам
В серии «Магистраль» готовится выход книг Дэниела Киза в новом коллекционном оформлении
В серии «Магистраль. Коллекция» приятное обновление
К зарубежной литературе присоединились произведения русской классики
Тест: Хорошо ли вы знаете фантастическую Русь?
Пройдите наш тест и узнайте
«Эксмо» — в топ-10 рейтинга работодателей hh.ru
Кошки, кафе и неизменная классика: самые читаемые книги недели в Москве
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Правила классического детектива и как они работают. Часть 2
Писатель Игорь Евдокимов — о том, насколько актуальны правила С. С. Ван Дайна
Моя сказочная жизнь: о Хансе Кристиане Андерсене снимут фильм
Режиссер Николай Арсель представит свою версию биографии датского писателя
«Альпаки и алиби»: уютная загадка
Рассказываем о жанре хобби-детектива
Когда жертву делают виновной: почему мы оправдываем насилие и как распознать абьюзера
Рассказывает кризисный психолог проекта «ТыНеОдна» Алена Колямкина
«Таинственная посылка»: эксклюзивное интервью с Шарлоттой Хаберзак
Немецкая писательница — о том, как ее истории покорили мир и почему дети не могут оторваться от книг с надписью «Не открывать!»
От икон до «Черного квадрата»: русские культурные коды
Рассказываем о книге искусствоведа Кирилла Светлякова, посвященной смыслам отечественного искусства