Хотите успевать больше, работать продуктивнее и при этом сохранять энергию на личные интересы?
В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора многочисленных бестселлеров, вы изучите один из самых эффективных инструментов современного тайм-менеджмента — метод тайм-блокинга. С его помощью студенты, предприниматели, менеджеры и даже занятые родители достигают большего, сохраняя баланс между работой и личной жизнью.
Это ваш пошаговый план действий с десятками практических идей, техник и упражнений. С применением метода вы наглядно увидите, как ваша работа станет более результативной, личная жизнь спокойной, а вдобавок появится свободное время на новые начинания.
Вы узнаете:
• как правильно внедрить метод и адаптировать его под свой ритм,
• что делать с длинными списками мелких задач,
• почему многозадачность – уже прошлый век,
• как реально перестать прокрастинировать и добиваться высоких результатов,
• какие приложения помогут использовать метод максимально эффективно.

Путеводитель по циклам о головокружительной любви и жизни, полной риска


Встреча с искусствоведом Алиной Аксёновой

Загляните в темную сторону своей личности

Советы для мам с первых дней жизни ребенка

Сценарное направление «Эксмо-АСТ» рассказывает о самом востребованном кинопартнерами формате за 1 квартал 2026 года

Как гениальный режиссер изменил кинематограф?


Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Истории о читателях, писателях и тех, кто застрял между строк

Семейная драма и готический хоррор — в числе лучших картин года

Правила беспощадны, условия жестоки, а победитель всего один


Как разобраться в искусстве и полюбить его?

Почему непрочитанные издания — это не стыдно, а бесконечно прекрасно