Аудиокнига «Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе, своем гардеробе и изменить сценарий своей жизни»

Ваш шкаф полон одежды, но вам нечего надеть?

Шопинг приносит вам больше стресса, чем радости от покупок?

Выходя из дома вы часто жалеете о своем выборе?

Или просто чувствуете себя некомфортно в течение дня, и считаете часы до момента, когда сможете переодеться в пижаму?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», эта книга для вас. Она изменит не только ваш стиль, но и избавит от комплексов, поможет побороть психологические травмы¸ пережить разрыв отношений, зарекомендовать себя в обществе и добиться успеха в карьере.

Опираясь на исследования в области психологии и реальные примеры из жизни своих клиентов, Донн Карен расскажет, как использовать силу одежды, чтобы изменить свою жизнь.

Книга научит вас:

- подбирать одежду, которая повысит вашу уверенность в себе и улучшит настроение;

- снижать беспокойство с помощью цветовых решений;

- сохранять свою культурную идентичность и уникальность, следуя трендам;

- одеваться так, чтобы производить нужное вам впечатление.

Донн Карен – американский психолог, основоположница и ведущий эксперт в области фэшн-психологии. Бывшая модель, дизайнер и PR-специалист в индустрии моды. Преподает в нью-йоркском Технологическом институте моды, а также ведет собственную психотерапевтическую практику.

А вы знаете, что ваша одежда говорит о вас? То, что мы носим, является отражением нашего внутреннего «я», зависит от того, как мы относимся к себе, и влияет на оценку окружающих. Наш гардероб имеет больше значения, чем нам кажется!

В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен выходит за рамки хорошо известных всем советов по стилю, помогая понять: вредит ли вам ваш выбор одежды или помогает в достижении жизненных целей? Благодаря аудиокниге вы поймете, какие психологические проблемы мешают вам чувствовать себя комфортно в вашей одежде: возможно, вы страдаете «комплексом повторяющегося гардероба» или вам присущ «синдром модного несоответствия»?

Вы узнаете, почему одеваетесь определенным образом; как подбирать одежду, чтобы всегда соответствовать ситуации; использовать цвет в своих интересах; покупать только то, в чем будете чувствовать себя уверенно; поднимать настроение или преодолевать жизненные трудности с помощью гардероба.