Важен каждый изгиб. Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника

Name: Важен каждый изгиб Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника
Author: Кэн Исии
ISBN: 9785040925384

Кэн Исии

О книге

Подробнее

Скрыть

Проверенные и доказавшие свою эффективность упражнения от ведущего японского хирурга. Устранение любой формы сутулости, болей в пояснице, синдрома опущенной головы за несколько минут в день. Гарантированный результат улучшений на 90 % уже через 2 недели.

Вернуть себе молодую и красивую осанку без боли и онемения можно в любом возрасте и без операции!

Пять причин купить:

1. Чек-лист для самодиагностики позвоночника.

2. Реальные истории пациентов с фотографиями до и после.

3. Более 50 цветных наглядных иллюстраций.

4. Понятные программы упражнений для всех отделов позвоночника и тазобедренных суставов.

5. Специальный блок для людей старше 70 лет.

Искривления позвоночника – причина множества заболеваний. С годами спина, шея и талия округляются. Считается, что осанка к старости портится, так как мы больше не можем удержать тяжелую голову, которую до этого долгое время пытались держать прямо или ссутулившись. Такие лишние изгибы не просто прибавляют годы, но и сокращают продолжительность здоровой жизни, а порой, даже приковывают к постели.

Но все можно исправить с помощью специальной гимнастики для позвоночника. Она подходит для любого возраста и помогает решить проблемы сутулой спины, болей в пояснице, синдрома опущенной головы, онемения и скованности. Гарантированный результат улучшений на 90 % уже через 2 недели.

Автор — ведущий японский эксперт в области малоинвазивной эндоскопической хирургии позвоночника представляет новейшие методы лечения, изученные в больнице Гарвардского университета. Вам больше не понадобится трость, вы снова сможете хорошо ходить!

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Целительные практики Азии и древнего Востока

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-092538-4

Возрастное ограничение: 12+

Название на языке оригинала: MARUMATTA SENAKA MAGATTA KOSHI UTSUMUITA KUBI NAN-SAI KARA DEMO JIBUN DE NOBASERU! (For reference: Rounded Back, Bent waist, Forward Head Posture)

Редактор: Тимофеева Екатерина Викторовна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 216

Вес: 0 кг

Толщина: 7 мм

Формат: 138x200 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80

Время прочтения: 10 часов 48 минут