Один из секретов долголетия и высокого жизненного тонуса — употребление большого количества овощей. Овощи — главные поставщики витаминов и минеральных солей, фитонцидов и многих других полезных веществ.
Самый доступный способ их введения в рацион — салаты. Существует множество так называемых быстрых салатов, приготовление которых доступно даже новичку в кулинарии. В этой книге собраны рецепты, которые не потребуют от вас ни особых навыков, ни большого времени. Быстрые салаты выручат вас, когда хочется наскоро порадовать себя чем-то вкусным или когда вдруг пришли неожиданные гости, а стол должен выглядеть разнообразным и праздничным.

От азиатского фэнтези до энциклопедии по уходу за кожей

Кто вы в мире зимнего волшебства?

Готовимся к новым свершениям с астрологическим прогнозом и книгами от «Эксмо»


6 книг, в которых современные авторы переосмыслили традиционные сюжеты

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Биографии великих кутюрье, закулисье индустрии и секреты успеха

Главную роль в эпической картине сыграл Мэтт Дэймон

Рассказываем о трех детских сериях

Что выбирают наши читатели

Увлекательная история двух семей, которые навеки объединили трое юных романтиков

Рассказываем о самых популярных книгах года

Вспоминаем главные тренды, новости и достижения уходящего года

Триллер о секте, будни геологов и автофикшн об Иркутске нулевых

Лучшие зимние истории, где загадка становится частью праздника