«Чакры направляют нашу жизнь. Это радужный мост, соединяющий небо и Землю, разум и тело, дух и материю, прошлое и будущее». — Анодея Джудит
В этой практичной энциклопедии собраны основные принципы и инструменты работы с главными энергетическими центрами — чакрами. С помощью древних священных знаний о системе чакр и авторских методик — специальных медитаций и упражнений — вы сможете поправить свое здоровье, решить внутренние проблемы и повысить качество жизни. Здесь также рассказывается о принципах гармоничного воспитания детей в соответствии с их возрастными особенностями и врожденными талантами.
Анодея Джудит — признанный мастер по системе чакр и энергетической медицине, доктор философии, преподаватель йоги и автор бестселлеров, среди которых «Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению» и «В потоке. Как усилить течение жизненной энергии».


Выясним, как вы проведете свои лучшие годы

Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем, как менялся знаменитый вампир

Объявлен длинный список номинации «Иностранная литература»

Рассказываем о создательнице цикла «Игры королей»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

20 блюд из Ромашковой долины, которые можно приготовить на вашей кухне

История о красоте и свободе, запертых в подвале

Книгофил, цундоку-сенсей или просто любитель чтения


Эксперт по цифровой трансформации бизнеса Алексей Оносов — о своем опыте работы с ИИ

Разговор с актерами озвучания книги «43 таракана в твоей голове»

Определим ваш гастрономический портрет по любимым блюдам

О несправедливости, бесправии и голосе предков