Здоровая самооценка — ключ к жизни в гармонии с собой, полной любви, принятия и уважения. То, как в детстве к нам относились родители, определит, насколько мы сможем полюбить себя, будучи уже взрослыми. Таня Гарсия, семейный психотерапевт с 25-летним стажем и мама двоих детей, рассказывает, как помочь ребенку развить здоровую самооценку. В качестве бонуса — задания, которые помогут родителям ближе познакомиться с самими собой и улучшить собственную самооценку.
ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ:
- поймете, как формируется самооценка у ребенка;
- вернетесь в детство, чтобы выявить главных врагов любви к себе;
- избавитесь от излишней требовательности и чувства вины за плохое родительство;
- узнаете 80 фраз для поддержания здоровой самооценки;
- станете корнями любви к себе для своего ребенка.
Об авторе
Таня Гарсия — семейный психотерапевт с 25-летним стажем, исследователь детской и подростковой нейробиологии, автор национального бестселлера Испании по воспитанию «Как научиться слышать ребенка, чтобы ребенок слушал вас». Основала Высшую педагогическую школу ESDE, открыла центр помощи Real Education и обучила десятки тысяч семей и специалистов в области образования детей и подростков.

Пространство в Музее русского импрессионизма начнет работу 13 февраля

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Всемирный бестселлер в черно-желтой обложке теперь доступен в качественном переводе

Рассказываем об автобиографии знаменитого артиста


Рассказываем о писательнице и ее книгах

Рассказываем о метафорических сказках Анны Фениной

Пронзительная история Чухе Ким о балете, памяти и выборе

Поговорим с психосоматологом Екатериной Тур

Проверьте свою книжную эрудицию

Впервые на русском языке

Как ремонт домика в тупике Надежды помог построить новую жизнь

Антиутопия Маргарет Этвуд получит новое воплощение на экране

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Вел двойную жизнь, изобретал новые слова, получал двойки за школьные сочинения