Ребенок не слушается, капризничает, закатывает истерики? Подросток грубит, проявляет агрессию? Вы мама и обеспокоены таким поведением? Раздражаетесь, нервничаете, от бессилия срываетесь на крик, а потом испытываете чувство вины? Тогда эта книга точно для вас.
Татьяна Якубовская — мама четверых детей, практикующий семейный, детский и перинатальный психолог, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги — дает конкретные шаги, как выйти из круга напряженного материнства и обрести спокойствие.
Эта книга — практическое руководство, с помощью которого за 4 недели вы:
- поймете, из-за чего возникают сложности в отношениях с ребенком;
- получите практические навыки, чтобы справляться с гневом, раздражением, чувством вины и страхами;
- узнаете, как восполнять свое ресурсное состояние;
- научитесь понимать и чувствовать ребенка;
- освободитесь от стереотипов воспитания и ощутите, что материнство — это удовольствие.

Истории о читателях, писателях и тех, кто застрял между строк

Семейная драма и готический хоррор — в числе лучших картин года

Правила беспощадны, условия жестоки, а победитель всего один


Как разобраться в искусстве и полюбить его?

Почему непрочитанные издания — это не стыдно, а бесконечно прекрасно

Разговор с писательницей Дахой Тараториной о новой книге

Онлайн-встреча с писательницей Машей Трауб

Рассказываем о первом экранированном в России нон-фикшене

Узнайте, какой герой былин вам ближе всего

Рассказываем о серии «Сенсация в медицине»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

В фокусе внимания: готика, мистика, мрачные психологические триллеры и документальные детективы, основанные на реальных уголовных делах


Рассказываем о классической формуле медленной любви