Внутри этой раскраски вы найдете детализированные пейзажи, которые сопровождаются цитатами великих мудрецов Востока: Конфуция, Будды, Лао-цзы, Сунь-цзы и других. На ее страницах собрано более 20 медитативных иллюстраций, нарисованных профессиональной художницей Марией Яляевой, которые помогут вам не только приятно провести время и отдохнуть от дел, но и достичь внутренней гармонии и спокойствия. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая удивительные узоры мандал, и через некоторое время вы вернетесь уже полностью обновленным человеком. Используйте холодные цвета (голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И теплые (красный, оранжевый, желтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии. Решите, что необходимо вам сегодня.


6 книг, в которых современные авторы переосмыслили традиционные сюжеты

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Биографии великих кутюрье, закулисье индустрии и секреты успеха

Главную роль в эпической картине сыграл Мэтт Дэймон

Рассказываем о трех детских сериях

Что выбирают наши читатели

Увлекательная история двух семей, которые навеки объединили трое юных романтиков

Рассказываем о самых популярных книгах года

Вспоминаем главные тренды, новости и достижения уходящего года

Триллер о секте, будни геологов и автофикшн об Иркутске нулевых

Лучшие зимние истории, где загадка становится частью праздника

Рассказываем о самых увлекательных новинках 2025 года

От Пратчетта до японских ёкаев — гид по самым эффектным визуальным историям
