Я, Аделина Сотникова, первая в российской истории олимпийская чемпионка в женском одиночном катании в индивидуальном зачёте, хочу поделиться с вами самой честной историей своего пути. Вы поддержали меня на олимпийском льду, и в том числе благодаря вам я получила свою самую дорогую золотую медаль. Вы узнаете что стояло за каждым выступлением, каким трудом давался каждый прыжок, чего стоил каждый балл на соревнованиях. Я хочу, чтобы эта книга была не только отражением моей, но и началом вашей истории. В книге вы найдете мои профессиональные советы – как подготовиться, чтобы заниматься фигурным катанием, с каких упражнений начать и, самое главное, как их выполнить. Внутри: QR коды, по которым вы сможете посмотреть видео каждого прыжка в моем исполнении! Эта книга для всех, кто, также как я, безгранично влюблен в мир фигурного катания.

Правила беспощадны, условия жестоки, а победитель всего один


Как разобраться в искусстве и полюбить его?

Почему непрочитанные издания — это не стыдно, а бесконечно прекрасно

Разговор с писательницей Дахой Тараториной о новой книге

Онлайн-встреча с писательницей Машей Трауб

Рассказываем о первом экранированном в России нон-фикшене

Узнайте, какой герой былин вам ближе всего

Рассказываем о серии «Сенсация в медицине»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

В фокусе внимания: готика, мистика, мрачные психологические триллеры и документальные детективы, основанные на реальных уголовных делах


Рассказываем о классической формуле медленной любви

Драмы, триллеры и фэнтези о героинях вне стереотипов

Бунтарки, первооткрывательницы, меценатки