Сила еды. Научно обоснованная и проверенная программа питания для надежного здоровья и четкой работы мозга

О книге

Новое оформление книги "Омни диета".

О чем эта книга

«Сила еды» - научно обоснованная и проверенная программа для поддержания здоровья и четкой работы мозга.

Автор книги

Тана Амен, жена Дэниэла Амена, доктора медицины, автора 20 книг, включая бестселлер «Измените свой мозг - изменится и жизнь». Медсестра, тренер по фитнесу и консультант по питанию.

Результаты диеты

Методика Таны Амен повышает защитные свойства организма, улучшает работу мозга. Первые результаты вы заметите уже на 2-й день. За 45 дней вы сбросите 10 килограммов, за 365 дней – 30 килограммов. Вы обретете крепкий иммунитет, бодрость, хорошую память, четкую работу ЖКТ и отличное настроение.

Особенности

Методику Таны Амен использует в своих клиниках доктор медицины Дэниэл Амен. Также диета успешно применяется в Центрах снижения веса доктора Гаврилова.

(Новое оформление книги "Омни диета")

Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам не безразлично ваше настоящее и будущее. Вероятно, вы хотите похудеть или перехитрить болезнь, а может у вас плохая наследственность или хотите помочь кому-то, кого очень сильно любите.

Когда дело касается нашего собственного здоровья, мы чувствуем себя потерянными и не знаем, с какого конца взяться за дело. Многие люди, перепробовав все существующие диеты и программы по похудению и поняв, что ни одна из них не приносит желаемого результата, после надоедливых подсчетов калорий, ограничения себя в пище, дорогостоящих готовых диетических блюд и невыносимого чувства голода, снова вернулись к тому, с чего начали.

Остановитесь и переведите дыхание. Эта диета представляет собой план питания, который поможет вам раз и навсегда изменить свою жизнь и останется вместе с вами до конца ваших дней. Вы в силах с этим справиться!

Вы не просто будете есть меньше, а спортом заниматься больше – вы пройдете через череду кардинальных метаморфоз, откроете для себя новый взгляд на жизнь и станете улучшенной, более сильной и здоровой версией самого себя.

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-87719-5
Возрастное ограничение: 12+
Название на языке оригинала: The Omni Diet
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 0
Дата выхода: 14 марта 2016
Тираж книги: 795
Вес: 0.81 кг
Толщина: 28 мм
Формат: 162x235 мм
Обложка Сила еды. Научно обоснованная и проверенная программа питания для надежного здоровья и четкой работы мозга Тана Амен

Главное сегодня

Самый верный футболист: 5 фактов об Игоре Акинфееве
Статьи
13 января

Самый верный футболист: 5 фактов об Игоре Акинфееве

Интересные детали из автобиографии легендарного спортсмена

«Хамнет» Хлои Чжао получил «Золотой глобус»
Новости
12 января

«Хамнет» Хлои Чжао получил «Золотой глобус»

Экранизация книги Мэгги О’Фаррелл признана лучшим драматическим фильмом

Автобиография или история любви: как НЕ НАДО читать роман «Мартин Иден»
Статьи
12 января

Автобиография или история любви: как НЕ НАДО читать роман «Мартин Иден»

Рассказываем о великой книге Джека Лондона

Конкурс рецензий: победители декабря 2025
Новости
12 января

Конкурс рецензий: победители декабря 2025

Подводим итоги прошедшего месяца

Тайны «Трактата Желтого императора о внутреннем»
Статьи
11 января

Тайны «Трактата Желтого императора о внутреннем»

Чем интересен главный труд китайской традиционной медицины и как устроено его новое издание

6 хилинг-романов для знакомства с жанром
Статьи
9 января

6 хилинг-романов для знакомства с жанром

Книги, которые поддержат, утешат и подарят тепло

В каком порядке читать книги Энн Кливз
Статьи
8 января

В каком порядке читать книги Энн Кливз

Путеводитель по детективным циклам «Вера» и «Шетланд»

Издательство «Эксмо» поздравляет с Рождеством!
Новости
7 января

Издательство «Эксмо» поздравляет с Рождеством!

Святки, духи, чудеса: рождественский рассказ в русской литературе
Статьи
7 января

Святки, духи, чудеса: рождественский рассказ в русской литературе

История популярного литературного жанра

Тест: Кто вы из святочной нечисти?
Тесты
6 января

Тест: Кто вы из святочной нечисти?

Самурай искусства мультипликации: в чем феномен Хаяо Миядзаки
Статьи
5 января

Самурай искусства мультипликации: в чем феномен Хаяо Миядзаки

Рассказываем, за что мы любим японского мультипликатора

Детская сказка для взрослых: 5 секретов «Щелкунчика»
Статьи
4 января

Детская сказка для взрослых: 5 секретов «Щелкунчика»

Рассказываем о самом знаменитом произведении Эрнста Теодора Амадея Гофмана

Ностальгический тест: Кто вы из «Зачарованных»?
Тесты
3 января

Ностальгический тест: Кто вы из «Зачарованных»?

Узнайте, какая вы ведьма

Яркие книги 2025 года, которые вы могли пропустить
Статьи
2 января

Яркие книги 2025 года, которые вы могли пропустить

Издания для сильных эмоций и новых открытий

Топ самых популярных книг «Эксмо» 2025 года
Статьи
1 января

Топ самых популярных книг «Эксмо» 2025 года