Скажи «НЕТ» пластику:...

Скажи «НЕТ» пластику: 101 способ использовать меньше пластика и спасти мир

Name: Скажи НЕТ пластику 101 способ использовать меньше пластика и спасти мир
Price: 239 RUB
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Мария Ершова
ISBN: 9785041000806

Мария Ершова

О книге

Подробнее

Скрыть

Каждый из нас может стать суперменом, спасающим планету от смертельной угрозы. Просто шаг за шагом отказывайтесь от пластика, и вы сможете остановить катастрофу! Эта практическая книга предлагает экологически чистые альтернативы пластику, которые позволят значительно сократить отходы и помочь природе.

Как пользоваться книгой:

1. Выберете совет;

2. Внедрите его в свою жизнь;

3. Придерживайтесь совета до формирования привычки;

4. Постепенно добавляйте новые экопривычки в свою жизнь, начиная с 1 шага.

Остановите глобальную катастрофу, не нанося ущерб качеству своей жизни!

Мы достигли экологического кризиса, наша планета буквально задыхается от пластиковых отходов. Но возможно ли остановить глобальную катастрофу, не нанося ущерб качеству своей жизни? Эта практическая книга предлагает экологически чистые альтернативы пластику, которые позволят значительно сократить отходы и помочь планете. 101 способ использовать меньше пластика поможет легко сделать первый шаг и изменить ситуацию.

Аудио

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Жизнь в стиле эко (обложка)

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-100080-6

Возрастное ограничение: 12+

Редактор: Сова Татьяна Рауфовна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 128

Дата выхода: 15 февраля 2019

Тираж книги: 3 000

Вес: 0.149 кг

Толщина: 9 мм

Формат: 125x165 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 72/100

Время прочтения: 6 часов 24 минуты

Обложка Скажи «НЕТ» пластику: 101 способ использовать меньше пластика и спасти мир Мария Ершова

Голос: руководство пользователя. Анатомия, физиология и биомеханика голоса для вокалистов, педагогов и спикеров

Подробнее

Скрыть

Настольная книга каждого, чей рабочий инструмент — голос. Первая на рынке книга НЕ о том, как петь, а о том, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ГОЛОСА. Эмиль Аветисян — фонохирург, фониатр Московской консерватории, один из лучших экспертов голоса в России, делится главными рекомендациями для всех, кто хочет звучать уверенно долгие годы. ✓ 9 основных патологий голоса — от функциональной афонии до узелков певцов ✓ Гигиена голосового аппарата — питьевой режим, питание, голосовой режим ✓ Детский и возрастной голос — особенности работы в разные периоды жизни ✓ 4 практических упражнения для ежедневной профилактики Также вы узнаете: - Когда срочно нужен врач, а когда можно справиться самостоятельно. - Как связан голосовой аппарат с гормонами, ЖКТ и другими системами организма. - Типичные ошибки и привычки, которые разрушают голос.

Бумажная

729 ₽

Электронная

399 ₽

Аудио

499 ₽

729 ₽

860 ₽

-15%

Подробнее

399 ₽

Купить На литрес

499 ₽

Купить На литрес

Все началось с колеса. Эволюция изобретений: от топора до лазера

Подробнее

Скрыть

Для людей XXI века череда изобретений человечества выглядит как история сплошного успеха. Однако далеко не всегда попыткам улучшить жизнь сопутствовала удача. Эта книга – путешествие сквозь время, через семь эпох нашей цивилизации. Вы прочтете ороткие и увлекательные рассказы об изобретениях и изобретателях - от колеса и чернил, до барометра и электромагнита, от интернета и 3D-печати до одежды из спрея и телепортации. Автор этой книги - директор музея Кюри в Париже, рассказывает интересные истории из жизни Архимеда и Леонардо да Винчи, Бенджамина Франклина, братьев Монгольфье и Альфреда Нобеля, Михаила Калашникова и Стива Джобса позволят по-новому взглянуть на привычные вещи, которыми мы пользуемся каждый день. Узнайте больше об изобретениях, на которых держится мир.

Бумажная

869 ₽

Электронная

579 ₽

Аудио

Скоро в продаже ₽

869 ₽

1030 ₽

-16%

Подробнее

579 ₽

Купить На литрес

Смотреть На литрес

Занимательная минералогия

Подробнее

Скрыть

Классик научно‑популярной литературы, академик АН СССР А. Е. Ферсман приглашает увидеть планету глазами минералога — от кристаллов на подоконнике до алмазных трубок, рудников и метеоритов. В книге — рождение камня, рост кристаллов, драгоценные и технические минералы, «камень на службе человека», полевые наблюдения и домашние опыты: вы поймете, как находить, узнавать и разумно коллекционировать минералы. - Где искать минералы в природе, городе и музее — и как сразу отличить их по ключевым признакам? - Почему камни блестят и бывают разного цвета и формы? - Откуда берутся алмаз, кварц, соль, мрамор — чем «самоцветы» отличаются от технических камней? - Что рассказывают метеориты, лавы и осадки о прошлом Земли? - Как собрать и оформить коллекцию, хранить образцы и вырастить собственные кристаллы? Книга подойдет школьникам и студентам, родителям и учителям, руководителям кружков, юным коллекционерам и всем любителям природы. Понятное изложение, убедительные примеры и логика полевых наблюдений превратят любопытство в устойчивый интерес к миру камня и дадут рабочие инструменты для уроков, экскурсий и домашних проектов.

Бумажная

499 ₽

Электронная

240 ₽

Аудио

299 ₽

499 ₽

589 ₽

-15%

Подробнее

240 ₽

Купить На литрес

299 ₽

Купить На литрес

Занимательная механика. Новое оформление

Подробнее

Скрыть

Книга объясняет законы механики простым и живым языком с яркими примерами, помогает лучше понять школьный материал и заинтересоваться наукой. В книге совмещены классические идеи столетней давности и современные реалии, благодаря чему становится понятной связь физики с повседневной жизнью и технологиями нашего времени. В отличие от учебников, книга содержит занимательные задачи и эксперименты, которые развивают логическое мышление и позволяют учиться через практику. Книга удачно дополняет школьную программу, расширяет знания и стимулирует к самостоятельному изучению предмета. - Почему магнитный шар не может поднять всю железную повозку, а только заставляет ее подпрыгивать? - Почему парашютист движется медленнее пули, несмотря на большую высоту падения? - Почему поезд не съезжает с рельсов даже на крутом повороте с большой скоростью? - Почему качели на длинной цепи раскачиваются дольше, чем на короткой ? Такие задачи и истории делают механику живой и понятной, показывая, как фундаментальная физика объясняет повседневные явления.

Бумажная

529 ₽

Электронная

329 ₽

Аудио

365 ₽

529 ₽

629 ₽

-16%

Подробнее

329 ₽

Купить На литрес

365 ₽

Купить На литрес

Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям

Подробнее

Скрыть

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Жить как гений — что это значит? Автор убежден, что истинно гениальный человек способен сформировать такие привычки, которые позволят его мозгу всегда работать максимально эффективно, а телу — сохранять красоту и здоровье так долго, как было заложено родителями при рождении. Современный мир кардинально изменился по сравнению со временем, когда мы были охотниками-собирателями. Особенно серьезно это отразилось на нашем мозге — мы стали беспокойнее, чаще впадаем в стресс и, конечно, болеем хроническими заболеваниями. Однако наука доказывает, что тело и мозг можно исцелить с помощью соблюдения определенных правил, которые помогут нам восстановить наши врожденные когнитивные способности. Книга рассказывает, как интегрировать их во все аспекты нашей повседневной жизни: питание, физические упражнения, сон, детоксикацию и многое другое, и создать здоровую основу для оптимального когнитивного здоровья и работоспособности. Среди новаторских открытий Макса вы найдете: · Спортивный «трюк», который за 10 минут даст результат, эквивалентный «марафонской» тренировке. · Способ получить пользу от 1—2 дополнительных порций овощей в день, не употребляя их в пищу. · Список химических веществ, содержащихся в вашем доме, из-за которых можно растолстеть и заболеть. · Прием, позволяющий повысить уровень мелатонина до 58% для более глубокого сна без добавок. В книге представлен реалистичный 21-дневный план «жизни гения», который включает в себя ежедневные тренировки, планы питания и советы по изменению образа жизни, которые помогут стать умнее, активнее и выносливее за три недели.

Бумажная

949 ₽

Электронная

399 ₽

Аудио

559 ₽

949 ₽

1120 ₽

-15%

Подробнее

399 ₽

Купить На литрес