Этот блокнот — твой личный спутник, созданный командой «Этажей» с заботой и вниманием, чтобы поддержать тебя на пути к мечтам и внутренней гармонии.
Вместе с экспертами сервиса для заботы о ментальном здоровье zigmund.online мы создали для тебя коллекцию медитаций и практик, что помогают остановиться и услышать себя. Мы, команда «Этажей», вложили в этот блокнот частичку себя: придумали концепцию, озвучили медитации и написали слова, которые согревают нас самих в непростые моменты.
Пусть они станут поддержкой и для тебя.
Порой достаточно просто начать писать, чтобы услышать внутренний голос. Через письмо мы освобождаем мысли, снимаем внутренние зажимы и открываемся новым мечтаниям. Мы рядом, чтобы помочь тебе настроиться на себя и позволить себе быть настоящим.
Этот блокнот не похож на привычные.
Здесь все иначе: не ты ведешь его — он ведет тебя.

Путеводитель по циклам о головокружительной любви и жизни, полной риска


Встреча с искусствоведом Алиной Аксёновой

Загляните в темную сторону своей личности

Советы для мам с первых дней жизни ребенка

Сценарное направление «Эксмо-АСТ» рассказывает о самом востребованном кинопартнерами формате за 1 квартал 2026 года

Как гениальный режиссер изменил кинематограф?


Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Истории о читателях, писателях и тех, кто застрял между строк

Семейная драма и готический хоррор — в числе лучших картин года

Правила беспощадны, условия жестоки, а победитель всего один


Как разобраться в искусстве и полюбить его?

Почему непрочитанные издания — это не стыдно, а бесконечно прекрасно