Все, что я не сказала психотерапевту. Блокнот, который выдержит твой стыд

О книге

Этот блокнот предназначен для слов, которые ты боишься сказать вслух; для эмоций, которые тебе стыдно показывать даже самым близким людям; для чувств, которые не с кем разделить. Он примет тебя такой, какая ты есть, — никогда не предаст и не осудит. Этот блокнот — место для твоего диалога со своим внутренним «Я». Так наберись же смелости и начни его!

Бумажная
219 ₽
219 ₽
263 ₽
-17%
Подробнее

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-233387-3
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Горюнова Алина Сергеевна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 96
Вес: 0.081 кг
Толщина: 8 мм
Формат: 112x165 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80
Время прочтения: 4 часа 48 минут
Обложка Все, что я не сказала психотерапевту. Блокнот, который выдержит твой стыд

Похожие книги

CashBook. Мои доходы и расходы. 6-е издание (черный)

Ни для кого не секрет, что деньги любят счет. Особенно сейчас. В конце месяца сложно вспомнить, на что ушли деньги. Покупали еду, в кино сходили, машину заправили. Хорошо, а куда еще? С блокнотом «Твои доходы и расходы» вы научитесь считать свои финансы. Мы создали для вас максимально продуманную концепцию для экономии ваших денег. Заполняйте странички, считайте доходы и расходы, отмечайте, что вы купили и как расплатились. Подводите итоги недели, месяца и, конечно, планируйте вперед. Попробуйте, это очень удобно!
389 ₽
467 ₽
-17%
Подробнее

Все, что я не сказала маме. Блокнот, который выдержит твои страхи

Этот блокнот предназначен для слов, которые ты боишься сказать вслух; для эмоций, которые тебе стыдно показывать даже самым близким людям; для чувств, которые не с кем разделить. Он примет тебя такой, какая ты есть, — никогда не предаст и не осудит. Этот блокнот — место для твоего диалога со своим внутренним «Я». Так наберись же смелости и начни его!
219 ₽
263 ₽
-17%
Подробнее

Все, что я не сказала бывшему. Блокнот, который выдержит твои злость и обиду

Этот блокнот предназначен для слов, которые ты боишься сказать вслух; для эмоций, которые тебе стыдно показывать даже самым близким людям; для чувств, которые не с кем разделить. Он примет тебя такой, какая ты есть, — никогда не предаст и не осудит. Этот блокнот — место для твоего диалога со своим внутренним «Я». Так наберись же смелости и начни его!
219 ₽
263 ₽
-17%
Подробнее

Папа, эта книга о тебе! Здесь собрано все, за что я тебя люблю

Самый теплый и личный подарок для вашего папы! Это не просто книга — это место для вашей общей истории. Здесь нет готового текста, потому что главный герой — ваш папа, а автор — вы. На 64 страницах — вопросы, творческие задания и уютные развороты, которые помогут рассказать ему все, что обычно остается несказанным. Вы расскажете папе, за что его любите, какие у него «суперсилы», какие воспоминания самые теплые. Вставите ваши любимые фотографии, вспомните смешные истории и шутки, опишете традиции, песни и мечты. Письма, признания, фотографии «тогда и сейчас» — все это станет дорогим сердцу напоминанием о близости и поддержке. Книга будет жить и меняться, потому что ее можно дополнять и после вручения. Что внутри: - Письмо папе на целый разворот, «три слова о тебе», «мамины суперсилы». - Словарь папиных выражений, запахи дома, смешные истории. - Фотостраницы «тогда/сейчас», «колесо заботы», «топ‑5 про тебя». - Разделы «Спасибо за...», «Когда мне грустно...», «То, что я хочу говорить чаще». - Письмо в будущее папе и письмо от него вам. - Купоны заботы, мини‑викторина, наши маленькие победы, Венн‑диаграмма «мы похожи/мы разные». Как пользоваться: 1. Выберите вечер или несколько комфортных моментов, чтобы заполнить книгу. 2. Возьмите фотографии, ручку, маркеры, при желании — наклейки, билеты, открытки. 3. Отвечайте на вопросы честно и просто — не «как правильно», а «как по‑настоящему». 4. Вставьте фото, напишите воспоминания, оставьте даты. 5. Дополните книгу своими рисунками или заметками. Эта книга поможет без суеты, но очень искренне сказать папе главное: «люблю» и «спасибо». Она превратится в семейную реликвию, которую захочется перечитывать годами, а заполнение станет теплым моментом, который вы разделите даже на расстоянии. Подойдет для любого возраста и любого повода: день рождения, День отца, 23 февраля, Новый год, юбилей. Это подарок‑воспоминание, который можно вручить от одного ребенка, всей семьи или даже от нескольких поколений.
549 ₽
705 ₽
-22%
Подробнее

Авторский блокнот. Мурчальня. Вселенная исполнила все мои желания. Теперь мы оба в шоке. А5 64 л.

Ты заслуживаешь записывать не просто дела, а вдохновение каждый день! Этот блокнот с авторской иллюстрацией от «Мурчальни» — твой личный компаньон, который помогает замедлиться, услышать себя и сохранить главное. Почему он тебе понравится: - Вдохновляющая обложка: эксклюзивная иллюстрация с доброй офисной иронией — улыбка каждый раз, когда берешь блокнот в руки. - Приятные материалы: плотные страницы, которые приятно листать и на которых удобно писать. - Удобный формат: легко носить с собой, идеален для ежедневных заметок, списков, идей и рефлексии. - Польза для настроения: записывая важное, ты становишься внимательнее к себе и фокусируешься на том, что действительно значимо. Подойдет для: - Творческих заметок, рабочих задач, учебных конспектов, личного дневника. - Подарка другу, коллеге или себе — чтобы поддержать и вдохновить. Открываешь — и: - выписываешь мысли, чтобы стало легче; - фиксируешь идеи, чтобы они не убежали; - планируешь шаги, чтобы мечты становились делами. Анастасия Sinteine — иллюстратор, создатель проекта «Мурчальня» и блога «Ананасий». Ее добрые и ироничные комиксы про котиков помогают смотреть на повседневность с улыбкой и поддержкой. Иллюстрации узнаваемы по теплому стилю и офисной самоиронии — за это их полюбили тысячи подписчиков. Обложка «Мурчальни» — это маленький заряд вдохновения, который хочется носить с собой каждый день.
349 ₽
419 ₽
-17%
Подробнее

Главное сегодня

«Таинственная посылка»: эксклюзивное интервью с Шарлоттой Хаберзак
Статьи
17 января

«Таинственная посылка»: эксклюзивное интервью с Шарлоттой Хаберзак

Немецкая писательница — о том, как ее истории покорили мир и почему дети не могут оторваться от книг с надписью «Не открывать!»

От икон до «Черного квадрата»: русские культурные коды
Статьи
16 января

От икон до «Черного квадрата»: русские культурные коды

Рассказываем о книге искусствоведа Кирилла Светлякова, посвященной смыслам отечественного искусства

«Проект живет своей жизнью»: интервью с Романом Папсуевым
Статьи
15 января

«Проект живет своей жизнью»: интервью с Романом Папсуевым

Создатель «Сказок Старой Руси» — о борьбе с внутренним цензором и логике собственного мира

«Дети Арбата»: хроника потерянного поколения
Статьи
14 января

«Дети Арбата»: хроника потерянного поколения

Любопытные факты о произведении Анатолия Рыбакова

Еженедельный книжный рейтинг: итоги за две недели
Новости Эксмо
14 января

Еженедельный книжный рейтинг: итоги за две недели

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Самый верный футболист: 5 фактов об Игоре Акинфееве
Статьи
13 января

Самый верный футболист: 5 фактов об Игоре Акинфееве

Интересные детали из автобиографии легендарного спортсмена

«Хамнет» Хлои Чжао получил «Золотой глобус»
Новости
12 января

«Хамнет» Хлои Чжао получил «Золотой глобус»

Экранизация книги Мэгги О’Фаррелл признана лучшим драматическим фильмом

Автобиография или история любви: как НЕ НАДО читать роман «Мартин Иден»
Статьи
12 января

Автобиография или история любви: как НЕ НАДО читать роман «Мартин Иден»

Рассказываем о великой книге Джека Лондона

Конкурс рецензий: победители декабря 2025
Новости
12 января

Конкурс рецензий: победители декабря 2025

Подводим итоги прошедшего месяца

Тайны «Трактата Желтого императора о внутреннем»
Статьи
11 января

Тайны «Трактата Желтого императора о внутреннем»

Чем интересен главный труд китайской традиционной медицины и как устроено его новое издание

6 хилинг-романов для знакомства с жанром
Статьи
9 января

6 хилинг-романов для знакомства с жанром

Книги, которые поддержат, утешат и подарят тепло

В каком порядке читать книги Энн Кливз
Статьи
8 января

В каком порядке читать книги Энн Кливз

Путеводитель по детективным циклам «Вера» и «Шетланд»

Издательство «Эксмо» поздравляет с Рождеством!
Новости
7 января

Издательство «Эксмо» поздравляет с Рождеством!

Святки, духи, чудеса: рождественский рассказ в русской литературе
Статьи
7 января

Святки, духи, чудеса: рождественский рассказ в русской литературе

История популярного литературного жанра

Тест: Кто вы из святочной нечисти?
Тесты
6 января

Тест: Кто вы из святочной нечисти?