Wellness календарь от...

Wellness календарь от Юлианны Плискиной. Календарь настенный на 2020 год (300х300 мм)

Name: Wellness календарь от Юлианны Плискиной Календарь настенный на 2020 год (300х300 мм)
ISBN: 9785041027216

О книге

Подробнее

Скрыть

Особенности календаря:

В календаре вы найдете ЗОЖ рецепты блюд, напитков и даже специй! А также советы от автора, как максимально эффективно и правильно ввести в свою жизнь здоровые привычки. И главное, как эти привычки сохранить. Удобная сетка календаря позволит отмечать и вписывать важные события, дни рождения и планировать мероприятия.

Об авторе:

Юлианна Плискина – эксперт #1 в медиапространстве по здоровому питанию и ЗОЖ, основатель линейки продуктов правильного питания «EDIMcU», автор книг «Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок» и «Счетчик калорий. Основы правильного питания», а также молодая мама.

Эксперт по здоровому питанию, wellnes–коуч, автор нескольких книг по питанию Юлианна Плискина расскажет, как максимально эффективно ввести в свою жизнь здоровые привычки, и покажет, как из обычных блюд можно сделать ПП-шедевр!

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Календари настенные 2020 (300х300 мм)

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-102721-6

Возрастное ограничение: 12+

Редактор: Подоляк Анжелика Алексеевна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 28

Дата выхода: 5 июля 2019

Тираж книги: 2 000

Вес: 0.241 кг

Толщина: 5 мм

Формат: 300x300 мм

Материал бумаги: Бумага мелованная матовая 64/150

Время прочтения: 1 час 24 минуты

Обложка Wellness календарь от Юлианны Плискиной. Календарь настенный на 2020 год (300х300 мм)

Счастье выбирает меня! Календарь с аффирмациями. Настольный отрывной календарь 2026

Подробнее

Скрыть

Счастье выбирает меня! Уже давно не секрет, что подсознание творит нашу реальность. Один из самых простых и эффективных способов повлиять на него — аффирмации. Эти позитивные утверждения помогают заменить внутренние негативные установки на позитивные. Они снижают уровень стресса, помогают найти мотивацию и учат замечать прекрасное в себе. Позволь себе перемены к лучшему — начни каждый день с вдохновения. Календарь станет твоим надёжным помощником: на каждой его странице тебя ждёт добрая установка, нежное напоминание о твоей ценности и возможности быть счастливой. Просто отрывая один листок за другим, ты наполняешь год светом, теплом и внутренней опорой. Произносишь ли ты вслух или про себя, эти слова постепенно пробуждают в тебе уверенность и силу. Ты учишься слышать свой внутренний голос — тот самый, что точно знает, что тебе нужно. Как это работает? ✨ Утро с аффирмацией — задаёт тон дню. ✨ Моменты рефлексии — помогают остановиться и услышать себя. ✨ Постепенная трансформация — слова становятся убеждениями, а убеждения — твоей новой реальностью. Преимущества: - Удобный формат (80х140 мм) — поместится на рабочем столе или тумбочке. - Листы с перфорацией — аккуратно отрывай страницу за страницей, создавая ритуал обновления. - Плотная бумага (115 г/м²) — приятная на ощупь, подходит для заметок карандашом или ручкой - Подставка в комплекте — для красивого размещения на столе. Каждый день — это новый шанс быть счастливой. Ведь счастье уже выбрало тебя!

1399 ₽

1749 ₽

-20%

Подробнее

С Новым годом! Семейный адвент-календарь с фильмами, мультиками и сказками под стирающимся слоем (294х418 мм)

Подробнее

Скрыть

Последний месяц перед Новым годом всегда самый сложный, ведь ждать с каждым днем становится все труднее! Этот календарь создан для того, чтобы окунуться в атмосферу праздника уже сейчас и в полной мере подготовиться к его приближению. Начиная с 1 декабря, стирайте по одному серебристому кружочку в день. Там вас ждут сюрпризы — новогодние фильмы и мультики, которые любят все поколения.. Смотрите их и заряжайтесь праздничным настроением! А когда сотрете последний кружок — наступит Новый год!

398 ₽

724 ₽

-45%

Подробнее

С Новым годом! Детский адвент-календарь с мультфильмами под стирающимся слоем (294х418 мм)

Подробнее

Скрыть

Последний месяц перед Новым годом всегда самый сложный, ведь ждать с каждым днем становится все труднее! Этот календарь создан для того, чтобы окунуться в атмосферу праздника уже сейчас и в полной мере подготовиться к его приближению. Начиная с 1 декабря, стирайте по одному серебристому кружочку в день. Там вас ждут сюрпризы — новогодние фильмы и мультики, которые любят все поколения. Смотрите их и заряжайтесь праздничным настроением! А когда сотрете последний кружок — наступит Новый год!

579 ₽

724 ₽

-20%

Подробнее

Терем-теремок. Настенный календарь-постер с окошками на 2022 год (330х420 мм) (ил. И. Панкова)

Подробнее

Скрыть

Перед наступлением Нового года Дед Мороз собрал в этом теремке героев любимых сказок. За 30 дней месяца ребенок откроет одно за другим 30 окошек с картинками, а в канун Нового года, на 31-й день, из дверей покажется сам Дед Мороз! Список весёлых заданий на каждый день позволит с пользой провести весь декабрь вместе с детьми, не задумываясь о том, как развлечь ребенка. Соберите буквы, которые стоят на створках окошек, и 31 декабря можно будет составить из них волшебную фразу с пожеланиями! Этот красочный календарь — терем Деда Мороза — принесет много радости и праздничное настроение в каждый дом за месяц до Нового года. Но и после Нового года этот сказочный терем с открытыми окошками будет приятным атрибутом праздника, ярким украшением детской. Пусть в вашей семье появится традиция готовиться к Новому году!

449 ₽

561 ₽

-20%

Подробнее

Пряничный домик. Настенный календарь-постер с окошками на 2022 год (330х420 мм) (ил. Ю. Устиновой)

Подробнее

Скрыть

Перед наступлением Нового года Дед Мороз собрал в этом Пряничном домике разные загадки. В каждом окошке прячется картинка. У каждого окошка — свой номер, у каждой картинки — свое окошко. За 30 дней месяца ребенок откроет одну за другой 30 картинок, а в канун Нового года, на 31-й день, из дверей покажется сам Дед Мороз! Список весёлых заданий на каждый день позволит с пользой провести весь декабрь вместе с детьми, не задумываясь о том, как развлечь ребенка. Соберите буквы, которые стоят на створках окошек, и 31 декабря можно будет составить из них волшебную фразу с пожеланиями! Этот красочный календарь с красивым Пряничным домиком принесет много радости и праздничное настроение в каждый дом за месяц до Нового года. Но и после Нового года этот сказочный домик с открытыми окошками будет приятным атрибутом праздника, ярким украшением детской. Пусть в вашей семье появится традиция готовиться к Новому году!

449 ₽

561 ₽

-20%

Подробнее