О чем эта книга
Трудные, кризисные периоды бывают у каждого из нас. Как вести себя в это время –
вопрос личного выбора. Можно сложить руки и жаловаться на жизнь. А можно искать
новые возможности и побеждать обстоятельства. Эта книга поможет вам:
• объективно оценить себя и свои возможности,
• преодолеть тревогу и беспокойство за будущее,
• мыслить позитивно и не поддаваться стрессам,
• повысить самооценку и стать увереннее в себе,
• принимать верные решения в трудных ситуациях,
• понять, в каком направлении расти и развиваться,
• достичь своих целей и изменить жизнь к лучшему.
Об авторе
Евгений Тарасов - психолог и психотерапевт с большим опытом работы, автор более 20 книг по проблемам практической психологии, в том числе «Как понять мужчину. 20 правил + 25 тестов», «Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов и 14 правил».
Фишки книги
Увлекательные тесты, которые помогут вам оценить свои реальные возможности, повысить самооценку, стать более уверенными в себе.
Простые, четкие и эффективные правила.
Для кого эта книга
Для людей, которые хотят стать более уверенными в себе и преуспевать, невзирая на внешние обстоятельства.
Трудные, кризисные периоды бывают у каждого из нас. Как вести себя в это время – вопрос личного выбора. Можно сложить руки и жаловаться на жизнь. А можно искать новые возможности и побеждать обстоятельства. Эта книга поможет вам: объективно
оценить себя и свои возможности, преодолеть тревогу и беспокойство за будущее, мыслить позитивно и не поддаваться стрессам, повысить самооценку и стать увереннее в себе, принимать верные решения в трудных ситуациях, понять, в каком направлении расти и развиваться, достичь своих целей и изменить жизнь к лучшему.


Выясним, как вы проведете свои лучшие годы

Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем, как менялся знаменитый вампир

Объявлен длинный список номинации «Иностранная литература»

Рассказываем о создательнице цикла «Игры королей»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

20 блюд из Ромашковой долины, которые можно приготовить на вашей кухне

История о красоте и свободе, запертых в подвале

Книгофил, цундоку-сенсей или просто любитель чтения


Эксперт по цифровой трансформации бизнеса Алексей Оносов — о своем опыте работы с ИИ

Разговор с актерами озвучания книги «43 таракана в твоей голове»

Определим ваш гастрономический портрет по любимым блюдам

О несправедливости, бесправии и голосе предков