Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые ...

Электронная книга «Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия»

О книге

Иногда чтобы понять, что находишься в абьюзивных отношениях, нужен трезвый взгляд со стороны. Эта книга даёт такую возможность.

Екатерина Бурсина написала художественную историю по мотивам своего опыта нездоровых отношений.

Действия героев комментирует психолог Валерия Калинина. Она рассказывает про «красные флаги» и психологию поведения абьюзера. Благодаря этим знаниям вы поможете себе или тому, кто попал в ловушку невидимого насилия.

С помощью этой книги и поддерживающих практик вы сможете:

· распознать манипуляции и газлайтинг на ранних стадиях;

· вернуть себе уверенность;

· понять, почему мы выбираем не тех партнёров и годами живём с абьюзером;

· обрести внутреннюю опору и начать новую жизнь.

ОТЗЫВ:

«Эта книга — путеводитель по зависимым отношениям, который показывает, как изнурительны терзания героини и насколько глубоко можно погрязнуть в нездоровых отношениях, воспринимающихся за норму. Очень человечная книга, дающая надежду и помогающая найти дорогу к себе, что особенно важно для жертв абьюза». — Мария Теплякова, клинический психолог, гештальт-терапевт

• понять, почему мы выбираем не тех партнеров и годами живём с абьюзером;

493 ₽

Где еще купить:

Характеристики

Серия: Психология влияния

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-233092-6

Возрастное ограничение: 18+

Дата выхода: 26.11.2025

Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT

Обложка Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия Екатерина Бурсина, Валерия Калинина

Влюбленность или любовь всей жизни. Как за 10 свиданий понять, что он - тот самый

Почему одни отношения заканчиваются после пары свиданий, а другие перерастают в любовь всей жизни? Эта книга — честный, глубокий и при этом практичный гид по современным свиданиям. Автор, психолог и профессиональный брачный агент с многолетним опытом, Кристи Кедерян предлагает проверенный метод 10 свиданий, который поможет осознанно выбрать партнера для долгих и здоровых отношений. Вы узнаете: 1. почему «химия» может обманывать и как отличить влюбленность от настоящей совместимости; 2. какие вопросы важно задавать себе и партнеру на каждом этапе знакомства; 3. как распознать реальные красные флаги и не спутать их с собственными страхами и травмами; 4. как не торопиться и не застрять в неопределенности; 5. как завершить поиски и начать отношения с тем самым человеком.

Бумажная

599 ₽

Электронная

299 ₽

Аудио

309 ₽

599 ₽

707 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

299 ₽

Купить На литрес

309 ₽

Купить На литрес

Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любят

Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом — снова не твой принц. Знакомо? Пора вызывать тяжелую артиллерию — Сильвию Ллоп, испанского психолога, которая не будет грузить теорией. Она словно придет к тебе на кухню с чашкой чая (или чем-то покрепче), парой метких шуток про бывших и быстро расставит все по местам. Сильвия честно и без прикрас объясняет, как наш собственный мозг мастерски саботирует личное счастье. Без скучных лекций — только живые примеры, узнаваемые ситуации и дерзкие практические упражнения, которые реально работают. Из этой книги ты узнаешь: • что именно мешает тебе обрести любовь; • как вести себя на свиданиях; • каким мужчинам стоит дать шанс, а каких лучше отшить; • можно ли изменить повторяющийся сценарий отношений; • как найти того, кто будет ценить тебя и носить на руках. Эта книга — для тех, кто устал от отношений «на полставки» и готов перестать соглашаться на меньшее.

Бумажная

599 ₽

Электронная

299 ₽

Аудио

399 ₽

599 ₽

707 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

299 ₽

Купить На литрес

399 ₽

Купить На литрес

Психология сближения. 50 важных вопросов психологу о знакомствах, влюбленности, браке и кризисах

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни пары живут душа в душу десятилетиями, а другие расстаются, едва успев насладиться медовым месяцем? Секрет не в везении, а в знании законов, по которым развиваются отношения. Эта книга — разговор с опытным психологом, который разберет по косточкам 50 самых насущных вопросов о любви. От первого свидания до испытаний бытом и кризисами. Павел Зыгмантович — семейный психолог с 25-летним стажем, его книги и статьи ежемесячно читают более 100 000 человек. А свой брак он заключил… трижды с одной и той же женщиной. И вместе они с 2003 года. Прочитав эту книгу, вы: • узнаете, как избегать фатальных ошибок на этапе знакомства и первых свиданий; • поймете, как сохранить близость и доверие, когда романтику вытесняет рутина; • сможете распознавать манипуляции и токсичные сценарии до того, как они разрушат вашу жизнь; • переживете кризисы, не теряя уважения и тепла друг к другу.

Бумажная

1099 ₽

Электронная

499 ₽

Аудио

509 ₽

1099 ₽

1297 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

499 ₽

Купить На литрес

509 ₽

Купить На литрес

KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии

Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе — повышает эффективность, в отношениях — приносит близость, а в жизни женщины — ощущение радости и опоры. В книге «KARMAWOMAN» профессор Алексей Ситников раскрывает то, что обычно рассказывает только на закрытых лекциях: как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить. Эта книга, основанная на подходах психологии, современной биологии и философии, предлагает: • Женщинам — инструменты и техники, помогающие раскрыть свою энергию, продвинуться в карьере и вернуть счастье в личную жизнь. • Мужчинам — механизмы психики женщины, понимание, как поддержать своего партнера. • Парам — практики гармонизации отношений, эффективные модели взаимодействия.

Бумажная

1599 ₽

Электронная

574 ₽

Аудио

689 ₽

1599 ₽

1887 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

574 ₽

Купить На литрес

689 ₽

Купить На литрес

8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилии

Почему одни пары растут вместе и богатеют, а другие — ссорятся из-за каждой покупки? Всё потому, что, распоряжаясь деньгами, мы на самом деле часто проявляем не финансовые навыки, а страхи и привычки, унаследованные ещё из детства. Деньги способны сблизить пару или превратить совместную жизнь в поле битвы. Финансовое благополучие семьи начинается не с цифр, а с умения слышать себя, договариваться с партнёром и видеть не только проблемы, но и возможности, даже в кризис. Автор книги, известный психолог Владимир Зуев, поможет увидеть, как денежные сценарии влияют на отношения, почему один партнёр тратит, чтобы чувствовать любовь, а другой копит, чтобы быть в безопасности, и как примирить эти силы. Благодаря книге вы получите проверенные сценарии для создания финансовой опоры для семьи, научитесь договариваться без конфликтов и использовать принципы щедрости и благодарности как основу личного и общего изобилия.

Бумажная

849 ₽

Электронная

369 ₽

Аудио

439 ₽

849 ₽

1002 ₽

-15%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город