Каждой женщине хочется стать идеальной мамой для своего ребенка, особенно когда речь идет о первенце. Но как во всем этом ворохе противоречащих друг другу советов от друзей, родственников и мамочек из интернета узнать, кому можно доверять, если у тебя совсем нет опыта?
Татьяна Аптулаева, практикующий психолог и заботливая мама, написала эту книгу для всех любящих мам, которым только предстоит начать свой путь материнства. В написании книги ей помогала целая команда врачей: педиатры, медицинские психологи, акушеры высшей категории и многие другие, чтобы у молодых мам на руках были только проверенные факты, способствующие максимально благоприятному развитию малыша в первый год его жизни.
- Как стать лучшей мамой и при этом не забыть о себе?
- Как создать безопасную окружающую среду для малыша и не увязнуть в гиперопеке?
- Как правильно начать прикорм?
- Как грамотно организовать режим дня ребенка?
- Как лучше всего выстраивать привязанность между ребенком и родителями?
Эта книга — островок спокойствия для любой будущей мамы, которая хочет сделать первый год жизни своего ребенка наиболее комфортным для всей семьи.
«Книга "Я мама" особенно ценна тем, что охватывает все сферы жизни женщины в этот период. И это очень правильно». — АЛЕВТИНА ШИБАЕВА, врач акушер-гинеколог высшей категории

Как разобраться в искусстве и полюбить его?

Почему непрочитанные издания — это не стыдно, а бесконечно прекрасно

Разговор с писательницей Дахой Тараториной о новой книге

Онлайн-встреча с писательницей Машей Трауб

Рассказываем о первом экранированном в России нон-фикшене

Узнайте, какой герой былин вам ближе всего

Рассказываем о серии «Сенсация в медицине»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

В фокусе внимания: готика, мистика, мрачные психологические триллеры и документальные детективы, основанные на реальных уголовных делах


Рассказываем о классической формуле медленной любви

Драмы, триллеры и фэнтези о героинях вне стереотипов

Бунтарки, первооткрывательницы, меценатки

Рассказываем о «романе без героя»

Разговор с автором остросюжетных романов Людмилой Мартовой