Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком - «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:
• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
• установить баланс между работой и жизнью;
• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
• планировать свое время и энергию так же, как финансы.

Определим ваш гастрономический портрет по любимым блюдам

О несправедливости, бесправии и голосе предков

Рассказываем о самом интригующем триллере года

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Она объединит авторов, издателей, экспертов и бизнесменов для глубокого и вдумчивого диалога о книгах и литературе

Семейный талисман, целитель или компаньон — выберите своего идеального кота



Рассказываем о новинке автора

Рассказываем о мирах, где страшно и уютно одновременно

Путеводитель по циклам о головокружительной любви и жизни, полной риска


Встреча с искусствоведом Алиной Аксёновой

Загляните в темную сторону своей личности

Советы для мам с первых дней жизни ребенка