22 апреля, 2020

Почему так важно читать бумажные книги

7 доказанных причин

Сторонники электронных книг утверждают: современные гаджеты для чтения гораздо лучше безнадежно устаревших бумажных аналогов. Они не занимают много места, значительно уступают печатным изданиям в цене и, главное, не вредят экологии. Отчасти они правы, но все-таки есть в многостраничных томах кое-что, чему вряд ли получится найти качественную замену. Редакторы портала Mental Floss рассказали о веских причинах вернуться к чтению настоящих книг, а мы решили поделиться их выводами с вами.

Вы усваиваете больше информации

Согласно исследованию итальянских ученых, результаты которого были представлены мировому сообществу в 2014 году, чтение с бумаги способствует лучшему усвоению информации. Кроме того, настоящая книга обеспечивает полное погружение в сюжет, тогда как электронный текст такого эффекта не дает. Специалисты считают, что это может быть напрямую связано с тактильными ощущениями. Простыми словами, возможность потрогать красивое издание, оценить количество уже прочитанных страниц, почувствовать их вес и объем мотивирует на детальное знакомство с произведением гораздо больше, нежели любой, даже самый удобный гаджет.

Читайте также: Чем полезно чтение

Вы лучше запоминаете сюжет

Другое исследование, проведенное уже в Великобритании, показало, что дети в возрасте от трех до пяти лет намного лучше понимают суть истории, если она была прочитана им не с электронного, а с бумажного носителя. Явление, уверены ученые, может быть обусловлено тем, что гаджеты отвлекают детей от любого умственного труда в целом.

Похожий эксперимент повторили и со взрослыми: группа студентов была разделена на две части, одни читали художественный рассказ через специальное приложение, другие — в самой обычной книге. Результаты оказались ошеломительными: вторая группа смогла почти полностью, включая мельчайшие детали, воспроизвести сюжет произведения, юноши и девушки из первой тем же самым похвастаться не смогли.

Вы бережете зрение

Учитывая, что в современных реалиях большую часть времени вы проводите перед компьютером или смартфоном, нагрузку на глаза можно назвать критической. Справедливости ради стоит отметить, что экраны последних моделей электронных устройств максимально приближены к обыкновенной книге, однако, как показывает опыт, этого все еще недостаточно.

Сухость слизистой, покраснение, жжение — это лишь малая часть симптомов, возникающих при чтении с монитора.

Опрос почти пятисот студентов из мировых университетов показал, что половина из учащихся испытывает постоянное ощущение дискомфорта в глазах после перехода с бумажных носителей на электронные.

Читайте также: Как начать читать больше

Вы не отвлекаетесь

И речь здесь идет не только об электронных книгах с выходом в интернет, но и о любом другом гаджете, где вы успешно установили приложение для чтения. С одной стороны, возможность быстро найти во всемирной сети непонятное слово, исторический факт или любую другую информацию, связанную с произведением, — большая удача. С другой — посмотреть что-то одно не получается никогда. Ну, разве что вы человек с железной волей и действительно способны кликнуть только по необходимой ссылке.

В то же время очередное исследование показало, что люди, читающие книги при помощи гаджетов, легко справляются с многозадачностью, консерваторы же, напротив, способны сосредоточиться только на одном деле, зато обеспечивают его выполнение на сто процентов.

Вы избавитесь от проблем со сном

Вот уже который год специалисты из разных стран повторяют одно и то же: засыпать в обнимку со смартфоном вредно. И дело не только в негативном влиянии экрана на глаза, но и в качестве сна, которое существенно снижается от беспрерывного использования любых устройств, включая электронные книги. И дело вот в чем: главный враг гормона сна — мелатонина, который вырабатывается в абсолютной темноте, — синяя часть спектра световых волн. Именно их излучают абсолютно все экраны.

Бумажные книги, наоборот, способствуют улучшению сна. Проблемы, стресс, усталость? Обо всем этом легко забыть, погрузившись в иные миры, без вреда для здоровья.

Читайте также: Как осилить «сложные» книги и повысить свой интеллект

Ваши дети решат проблемы с учебой

Удивительно, но факт остается фактом: чем больше книг в доме, тем легче ребенку дается учеба. Согласно опросу, проведенному в сорока двух странах, дети, читающие помимо школьной программы, гораздо легче справляются с экзаменами и контрольными работами.

Кроме того, исследователи полагают, что наличие большого количества красивых, ярких книг в доме заставляет ребенка воспринимать чтение не как повинность, а как приятную забаву, игру. А меж тем играть всегда хочется гораздо больше, чем корпеть над уроками.

Бумажные книги дарят радость

Недавний опрос студентов из США, Словакии, Японии и Германии показал, что 92% респондентов отдают предпочтение бумажным изданиям, потому что их можно... потрогать. В частности, подростки из Словакии утверждают, что им нравится запах книг. И это не удивительно: оказывается, со временем лигнин, который входит в состав бумаги, начинает источать аромат ванили. Так что понюхать старую книгу — это почти то же самое, что насладиться эксклюзивным парфюмом или вкусным десертом.

Читайте также