23 декабря, 2019

5 признаков токсичных отношений

Анна Пашкова, автор книги «Токсично!», делится с читателями собственным опытом
Автор материала: Саша Баринова
5 признаков токсичных отношений

Модное понятие «токсичные отношения» на деле подразумевает классическую семейную тиранию. Несмотря на всю, казалось бы, очевидную несостоятельность такого союза, большинство «жертв» остается со своими мучителями годами, с покорностью сносят оскорбления, претензии и даже физическое насилие, более того, подчас даже не осознают, в какую беду попали. Основываясь на выводах и советах Анны Пашковой из ее книги «Токсично! Как построить здоровые отношения и не вляпаться», мы собрали пять признаков отношений, обнаружив которые, стоит насторожиться.

Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться Анна Пашкова Твердый переплет290 ₽326 ₽ В корзину В корзину

Все плохие и вы тоже

Рассуждая о других, Господин Тиран ведет себя совершенно бескомпромиссно. Другие страдают от лишнего веса, потому что слишком много едят (а он — от плохой генетики), другие опаздывают из-за неорганизованности (а он, потому что дурацкий будильник тихо звонит). Он снисходителен к милому маленькому себе и ничего не прощает другим.

Не стоит надеяться на то, что гнев мучителя обойдет вас стороной только потому, что он к вам испытывает привязанность. Напротив, длительные отношения будут с каждым днем укреплять его в мысли, что он вправе судить своего партнера, давать советы, наставлять на путь истинный и далее по списку. Такое поведение рано или поздно скажется на вашем моральном состоянии: постепенно вы поверите в то, что неважно выглядите, мало зарабатываете (если вообще работаете), да и в целом далеки от идеала, яркий пример которого ежедневно находится у вас перед глазами. Задумайтесь, а действительно ли вы — один сплошной недостаток, или же кто-то пытается самоутвердиться за ваш счет и лишить вас уверенности в себе?

Партнер контролирует ваши финансы

Ограничивать траты вы можете только собственному ребенку, которому выдаете карманные деньги на мороженое. Контролировать расходы взрослого человека — странно и страшно, даже если вам кажется, что он расходует их как-то неправильно. Свойство здоровых отношений — это щедрость, не только душевная, но и финансовая.

Материал по теме Мнения Елена Друма: «Я призываю использовать финансы как ресурс для достижения цели, а не как саму цель»

Тема денег в семье актуальна всегда. Согласитесь, каждому хочется свободно тратить, много зарабатывать и ни в чем себе не отказывать. Но что, если незаметно в вашей паре отвечать за заработок стал только один человек, он же стал им распоряжаться, и все это — не вы. Более того, все чаще вы получаете упреки за неразумные траты и предложения отказаться от насущных вещей. Это грустный повод задуматься, а не стали ли вы жертвой финансового насилия? Контроль за вашими деньгами — верный признак того, что вы живете с тираном, который хочет полностью подчинить себе все сферы жизни, включая ваши.

Агрессия всегда компенсируется заботой

Умение сбивать с толку, окутывать заботой с ног до головы сразу после решительного удара сыграли злую шутку не только со мной. Истории жертв семейного насилия зачастую похожи друг на друга как близнецы. Их отличает простая математика. Нанося один удар, они увеличивают заботу в два раза. При двух ударах — в четыре.

На самом деле, нет таких обстоятельств, которые могли бы оправдать агрессию, как не существует и поступков, способных возместить ущерб от нанесенного морального вреда. И если ваш возлюбленный/ая сначала кричит на вас, а потом гладит по голове, не стоит расслабляться, ведь это верный признак тирании. Самое неприятное заключается в том, что со временем положительных поступков будет все меньше и меньше, а количество претензий начнет увеличиваться в геометрической прогрессии. Так что, если партнер регулярно напоминает вам о том, что вы состоите целиком из недостатков, но все-таки самоотверженно вас терпит, спросите себя, а действительно ли с подходящим человеком вы решили связать свою жизнь.

Заботы о доме ложатся только на вас

Никто не создан для этого. Мы сотворены для рая, а не бытовых трудностей. Никто не рождался идеальным родителем особенному ребенку, идеальным полотером или судомойкой. И если кормить грудью действительно может только женщина, а двигать огромную бетонную плиту двухметровому культуристу проще, чем стройной балерине, то две руки для мытья посуды и способность воспитывать ребенка, очевидно, есть почти у всех. А если ее нет, то это никак не связано с половой принадлежностью.

Наверняка почти каждую девочку родители с детства приучают к тому, что работа по дому — это исключительно женская обязанность. Мужчина же должен приносить в дом деньги. Такой подход к семейным отношениям можно назвать справедливым лишь отчасти: роли мужчины и женщины в современном обществе давно перепутались, барышни с легкостью обходят своих спутников по карьерной лестнице, а мужчины с энтузиазмом встают к плите. Но что, если незаметно весь быт оказался на вас? И теперь вы трудитесь круглые сутки, тогда как у вашего партнера рабочий день в офисе строго ограничен восемью часами. Скорее всего, категоричный отказ второй половинки прийти к вам на помощь — признак токсичности. Помните, что вы не обязаны делать все в одиночку и уж точно имеете право на отдых, как и любой другой человек.

Вы не можете прекратить отношения

Ожидания от отношений с Господином Тираном всегда ЗАВЫШЕНЫ. Именно поэтому разорвать отношения с ним сложнее, чем с кем-либо еще. Не забывайте, что с самого начала он был гораздо обходительнее, щедрее, великодушнее и предусмотрительнее человека, который не планирует загнать в ловушку.

Измученные постоянными переменами настроения, невыполнимыми требованиями, истериками и претензиями жертвы зачастую не способны отыскать в себе силы, чтобы прекратить мучительные отношения. Если вы потеряли вкус к жизни, смирились с непростым характером своего партнера и не видите большой разницы между тем, чтобы остаться с близким человеком или уйти от него, значит пора позаботиться о спасении собственной жизни. Поверьте, что ваша надежда на скорое улучшение ситуации ложна, и, вполне вероятно, пора закончить любовную историю, пока вы еще способны это осознать.

Книги по теме
Поделиться с друзьями
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 32090  книг
Яндекс Дзен
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 32090  книг