Встречи с авторами Подбор подарка
31 января, 2026

Станцованное счастье и снежинки добрых дел: истории, которые лечат

Рассказываем о метафорических сказках Анны Фениной
Анна Булгакова
Редактор сайта eksmo.ru
Станцованное счастье и снежинки добрых дел: истории, которые лечат

Представьте, что где-то есть маленькая, но очень важная лаборатория — душа. Там не ставят опыты, а бережно создают образы. И рассказывают сказки — не простые, а метафорические: под видом историй про старый чемодан, одинокую звезду или заброшенный сад в них скрывается карта вашего внутреннего мира.

Этот жанр — мост между сказкой на ночь и психотерапией. Книги Анны Фениной — как раз такой мост, построенный с удивительной точностью и теплотой. Рассказываем об исцеляющих историях талантливой писательницы.

«Метафорическая сказка — это волшебный поезд-экспресс назначением „Книга — Подсознание“. Его вагончики щедро нагружены образами, сравнениями, шутками, но по прибытии эти образы вдруг становятся озарениями, осознаниями, разрешением на отдых или смелый шаг вперед».

Анна Фенина, писательница

Иллюстрация Ольги Кругловой

Простое и гениальное решение

Прямо сказать о своих страхах, боли или одиночестве бывает невыносимо сложно. Слова куда-то прячутся, застревают в горле. Метафорическая сказка обходит эти барьеры, потому что говорит с нами на языке образов. Не «мне одиноко», а «я — остров, к которому давно не приплывали корабли», не «мне больно», а «раненое дерево плачет прозрачной смолой», не «я не могу отпустить прошлое», а «у меня всегда с собой ключи от старого сундука». Читая такие истории, вы видите свое состояние в зеркале, но под другим, более безопасным углом. И это может все изменить.

«Дело в том, что подсознание защищает себя от перемен, вдумчиво фильтруя, что в него попадает. Чтобы случайно не всплыла запрятанная боль, нерешенные вопросы, с которыми придется-таки разобраться. А в сказке оно опасности не видит. И впускает ее с интересом и любопытством».

Анна Фенина, писательница

Как читать сказки, чтобы они «сработали»?

Можно по порядку, а можно — наугад. Но главное — не головой, а сердцем. Внутреннего критика стоит на время отпустить, а вот эмпата и человека с открытой душой — включить. Довериться ощущениям.

Не обязательно читать все сразу. Лучше найти «свою» сказку — ту, чье название вызвало щемящий отклик. Начать с нее. А после прочтения спросить себя: «О чем это было?» И не ищите точных совпадений с героем — здесь важнее схожесть чувств.

«Засмеешься над сказкой или задумаешься, встрепенешься навстречу мечте или смахнешь слезу, вспомнив о прошлом, — все будет целебным».

«Одна девочка тропу искала», Анна Фенина

Иллюстрация Ольги Кругловой

От мифа к психологии: путешествие вглубь себя

Исцеляющие сказки выросли из фольклора. Раньше с помощью сказок объясняли смену времен года, природные явления или общественное устройство. Сегодня они помогают понять чувства.

Если герой волшебной сказки шел в тридевятое царство сражаться с драконом, то персонаж метафорической отправляется в путешествие внутрь себя, чтобы встретиться с не менее страшными чудовищами — страхом или обидой. И победа здесь — не отрубленная голова врага, а мир с самим собой.

Сюжеты, которые меняют нас

Метафорические сказки вращаются вокруг ключевых человеческих испытаний: сюжете о принятии себя (как в «Гадком утенке»), об исцелении внутренней «замороженности», когда лед апатии может растопить только искреннее чувство (как в «Снежной королеве»), о примирении со своей Тенью — темной стороной личности, которую нужно не уничтожить, а понять («Красавица и чудовище»), о возвращении домой преображенным — когда, пройдя через испытания, герой исцеляет себя и помогает другим («Маленький принц», «Алиса в Стране чудес»).

Иллюстрация Ольги Кругловой

Образы исцеляющих сказок: встреча с собой

Герои метафорических сказок — не просто персонажи. Это проводники, зеркала и символы, в которых живут наши чувства, страхи и самые сокровенные состояния души. Они говорят с нами через архетипы — универсальные образы, хранящиеся в коллективной памяти человечества. Встреча с ними в сказочном пространстве — это встреча с разными гранями собственного «я». Это Тень — то, что мы прячем от себя и мира: подавленные страхи, неприемлемые желания, отвергнутые черты характера (в сказке — чудовища).

Раненый Ребенок — воплощение старой боли, детских травм и защищенности. Мать — архетип безусловной заботы, мудрости природы, защищающей силы. Мудрец — символ внутренней мудрости, интуиции и знания, задает верные вопросы и вручает волшебный инструмент: карту, ключ или слово.

Эти архетипы облекают смутные переживания в ясные, «готовые» сюжеты. Идентифицируя себя с героем, мы получаем возможность пережить трансформацию, увидеть свою историю со стороны и найти в ней новый смысл.

Иллюстрация Ольги Кругловой

Анна Фенина — проводник в мир метафорической сказки

Книги Анны Фениной — не учебники по психологии. Это поэтичные, немного грустные, искренние истории на грани реальности и волшебства. Над ними можно поплакать — просто потому, что они касаются чего-то сокровенного. Это разговор на равных: без поучений, но с тонким пониманием сути проблемы и чувств, которые она вызывает.

«По страницам этой книги вьется множество троп: одни к ответам, другие — на север. Одна девочка смело ступает по ним — по песку, асфальту или вечному льду. Она любит гладить шершавые спинки дорог и знает, что любая из них неслучайна».

«Одна девочка тропу искала», Анна Фенина

Эти маленькие, но наполненные большим смыслом сказки берут вас за руку и ведут за собой, минуя внутренние трясины и пропасти. Садятся рядом, угощают целебным настоем из лесных трав, пения птиц, журчания ручья и аромата земляники. И вы понимаете: боль — не навсегда, свет — рядом, а вы — тот, кто может его зажечь, сохранить и подарить другим.

Во всех нас живет маленькая девочка, нежная и ранимая, которая хочет, чтобы ее жалели и любили. Она плачет и смеется — и вообще очень напоминает нас самих: ищет себя, учится принимать свою непохожесть, странность, «инаковость», проживает потери, примиряется с «чудищами» и обретает внутреннюю силу.

Иллюстрация Ольги Кругловой

Автор находит удивительно точные и теплые слова для описания сложных состояний: тоска — тихая птица в углу комнаты, одиночество — комната, в которой стало слишком много воздуха, внутренний мир — бескрайний глубокий океан, а длинная юбка — купол, прячущий надуманные несовершенства. Бытовые вещи оживают: старый чемодан становится порталом в прошлое, луна — молчаливым собеседником, а варенье из одуванчиков — законсервированными лучами солнца.

В книгах Анны Фениной осень включает джаз, а метель мурлычет во сне, свернувшись клубком. Там «катится монетой между огромных созвездий» луна, варится на костре суп из хвои, звезд и сказки, неудача бегает за человеком и хватает за ноги, а по следам ходят чудеса. Это и есть та самая бытовая магия, которая учит видеть волшебство в повседневности.

«Почему читатели так полюбили сказки про Одну Девочку? Возможно, потому что в них сошлись три звезды. Первая — сама Девочка — уютный, смешной, глубокий и такой родной для читателя персонаж. Узнавая себя в герое, мы больше сопереживаем ему и доверяем сказанному.

Вторая звезда — язык сказок: простой, но с литературными изысками, словотворчеством и чувственными образами троп и ручьев, гор и полей (я много лет живу в лесу и как никто чувствую природу).

И третья — невесомая мудрость, которая проникает вместе со сказкой до самого нутра, обнимает тебя изнутри и говорит: „Чувствуешь, сердце отозвалось? Хочется улыбнуться или поплакать? Я разделю с тобой это маленькое чудо, помогу прожить нахлынувшее и сделать шаг навстречу мечте“».

Анна Фенина, писательница

Иллюстрации, которые говорят

Работы Ольги Кругловой — не просто украшение. Это органичная часть художественного мира, помогающая раскрыть смыслы образов и почувствовать, какой из них — ваш. Они наполнены светом костра и спокойствием моря. Они знакомят нас с милыми чудищами и ведут по бесчисленным тропам.

Главное, в этой смеси пастели, акварели, гуаши, цветных карандашей, маркеров и ручек так много света! Теплая палитра создает уютный мир, в котором хочется остаться, чтобы отдохнуть и наполниться силой.

Иллюстрация Ольги Кругловой

Мир одной девочки: цикл исцеляющих историй

Каждая книга Анны Фениной — это новый этап внутреннего пути.

«Одна девочка тропу искала» — сказки о поиске себя, предназначения и смысла жизни.

«Одна девочка с детства слушала шум волны, а другая — ветер. Им двоим не понять, что в тесной лесной берлоге забыла третья, зачем четвертая с пятой так долго подсказок ждут, под луной танцуя... Но каждая девочка без ошибок чует свою тропу — особенную. Родную».

«Одна девочка тропу искала», Анна Фенина

«Одна девочка собирала стаю» — о рецептах счастья и внутренней силе.

«Одна девочка пошла на базар. Подошла к лотку с пряностями, а те шепчутся, подмигивают, прыгают в ноздри. Зажмурилась девочка и слышит: звенят вокруг бубенчики ножных браслетов. Мычит священная корова. Дымятся благовония над Гангой. Льются песни на древнем языке. Открыла девочка глаза — тот же базар, та же Кострома. „Вот это путешествие — и билетов не нужно“».

«Одна девочка собирала стаю», Анна Фенина

Иллюстрация Ольги Кругловой

«Одна девочка не одна» — поддерживающие истории, напоминающие, что мы не одиноки ни в радости, ни в печали.

«А сквозь туман донесся шепот тысячи неведомых голосов: „Мы с тобой. Мы за тебя“ <...> Девочка еще не знала, но у тысячи голосов есть две тысячи рук, которые поддержат, обнимут и пронесут через любую тьму».

«Одна девочка не одна», Анна Фенина

«Девочка и Ба» — нежная история о невидимой связи поколений, памяти и о том, как мудрость и теплота одного сердца могут согревать другое даже на расстоянии.

«Путешествия всегда приводят к чему-то важному. — Или к кому-то, — мурлыкнул в ответ кот Потап».

«Одна девочка и Ба», Анна Фенина

Эти книги говорят: иногда незначительные, казалось бы, дела успокаивают, дарят счастье и вдохновляют на новые свершения. Иногда «стрелять по кактусу мыльными пузырями, читать по ролям журнал мод и учить попугая здороваться по-японски» вместе с подругами важнее, чем посвятить день работе. Они напоминают нам, что мы не одиноки и мы — часть вселенной! А главное, что в каждом из нас живет та самая девочка, которая ищет, мечтает, боится, но все равно смело идет по своей, такой особенной и родной, тропе.

В интернет-магазине «Читай-город» на книги Анны Фениной действует скидка 25% по промокоду ЖУРНАЛ. Подробные условия смотрите в разделе «Акции».

Книги по теме
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 85074 книги
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 85074 книги

Комментарии

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь и заполните информацию в разделе «Личные данные»
Написать комментарий
Написать комментарий
Спасибо!
Ваш комментарий отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Читайте также

Что такое метафорические карты и чем они отличаются от Таро?

Что такое метафорические карты и чем они отличаются от Таро?

Рассказываем об одном из самых популярных инструментов в психологии

Финист Ясный сокол и Иван-царевич: три мужских сценария, которые больше не работают

Финист Ясный сокол и Иван-царевич: три мужских сценария, которые больше не работают

Рассказываем, почему сказочные принцы только кажутся прекрасными

Ложь с намеком: зачем читать народные сказки

Ложь с намеком: зачем читать народные сказки

Рассказываем, почему не стоит бояться фольклорных историй, не прошедших современную обработку

Таро в художественной литературе: как это работает

Таро в художественной литературе: как это работает

Чем карты, оракулы и гадания вдохновляют писателей и украшают сюжет

«Проект живет своей жизнью»: интервью с Романом Папсуевым

«Проект живет своей жизнью»: интервью с Романом Папсуевым

Создатель «Сказок Старой Руси» — о борьбе с внутренним цензором и логике собственного мира

Яркие книги 2025 года, которые вы могли пропустить

Яркие книги 2025 года, которые вы могли пропустить

Издания для сильных эмоций и новых открытий

Главные книжные тренды 2025 года

Главные книжные тренды 2025 года

Уютный детектив, ностальгия, ромэнтези, хилинг-проза, российская глубинка и фольклор

Самые ожидаемые книги 2026 года

Самые ожидаемые книги 2026 года

От азиатского фэнтези до энциклопедии по уходу за кожей