Аудиокнига «Криштиану Роналду. Одержимый совершенством»

КРАВ МАГА — уникальная система самообороны, созданная для того, чтобы каждый мог чувствовать себя защищенным и уверенным в повседневной жизни! Вы узнаете: - о происхождении крав маги и о том, как она превратилась в одну из самых эффективных систем самообороны в мире; - простых и действенных методах самозащиты, которые вы сможете применить в любых ситуациях; - секретах, которые помогут вам использовать психологические аспекты конфликта в своих интересах и избежать нежелательных ситуаций; - практических советах по безопасному поведению в самых различных жизненных обстоятельствах — от городской суеты до путешествий. Каждая глава этой книги — это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным. Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке.

Футбол — это страсть миллионов, культурный код наций. Эта книга — исследование футбола как социального и культурного феномена, охватывающее все — от происхождения игры и первых правил до мировых чемпионатов, собирающих у экранов миллионы! Погрузитесь в удивительное путешествие сквозь века: от зарождения первых правил игры в викторианской Англии до новейших технологий VAR и систем фиксации голов. Узнайте, как формировался этот вид спорта, а клубы и футболисты становились символами эпох. Это не просто книга о спорте. Это — хроника страсти, силы и драмы под гул стадиона. Для тех, кто любит футбол. И для тех, кто хочет понять, почему его любят миллионы.

Мечтаешь разрывать фланг, оставлять защитников позади и собирать овации трибун? С этой книгой ты не просто улучшишь свою игру — ты выведешь её на совершенно новый уровень, превратив каждый выход на поле в шоу. В книге собрано более 60 мощных финтов — от самых базовых до фирменных приемов звёзд мирового футбола. «Радуга», финт Зидана, «ножницы», удар «рабоной», «эластико» и другие — всё, чтобы твой дриблинг был как у Месси, а голы — как у Роналду. Каждый финт подробно проиллюстрирован и расписан шаг за шагом. Прокачивай технику, улучшай контроль над мячом, становись креативным лидером на поле. Будь тем, кого боятся соперники и уважают партнёры. Покажи, кто здесь играет в настоящий футбол!

СКОРОСТЬ. МОЩЬ. НАСЛЕДИЕ. Эта книга — для тех, кто чувствует вибрацию двигателя на кончиках пальцев, различает звук V8 и V12 с закрытыми глазами и знает, что авто — это больше, чем средство передвижения. Это характер. Это свобода. Это инженерное искусство, доведённое до совершенства. Внутри — редчайшие фотографии и чертежи, культовые модели от СТ40 до Veyron, детали, которые известны лишь посвящённым, и легенды, ставшие иконами — от Стива МакКуина до Джеймса Бонда. ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЫБИРАЕТ ДРАЙВ ПО ЖИЗНИ!