РейтингиАудиокнига «Победа над стрессами и кризисами жизни»
О книге
На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?
Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.
Читать полностью
Свернуть описание
Слушать аннотацию Поставить на паузу Остановить
Характеристики
Серия: ВЕДЫ: веди меня к счастью
ISBN: 978-5-04-146087-7
Возрастное ограничение: 16+
Чтец: Муссинов Миша
Длительность: 2 ч. 37 мин. 11 сек.
Все характеристики
Свернуть характеристики
Другие аудиокниги автора
Другие аудиокниги автора
Главное сегодня
Главное сегодня
Статьи
19 ноября
«Дизайнер Жорка» Дины Рубиной: по следам чужих судеб
В «Эксмо» вышла первая часть нового романа популярного писателя — «Мальчики»
Новости
18 ноября
Эфир: Как справиться с синдромом Жертвы и найти опору
Говорим с Екатериной Хломовой о том, можно ли смотреть в будущее без страха
Статьи
18 ноября
Топ-20 красивых современных романов о любви
Истории с чарующей атмосферой и удивительными судьбами героев
Новости
15 ноября