РейтингиАудиокнига «Полное руководство по сну моего малыша»
О книге
Глубокая ночь, ребенок снова проснулся. Вы качаете его на руках, кормите, носите по комнате… и уже не помните, когда сами нормально спали. Знакомо?
Когда укладывание превращается в многочасовую борьбу, а каждый совет окружающих только усиливает тревогу, легко решить, что вы делаете что-то неправильно. Но проблемы со сном — не признак «плохого родительства». Вам не обязательно оставлять ребенка одного плакать, выбирать жесткие методы или действовать вслепую.
Эта книга поможет вам понять, как устроен сон ребенка, и научит справляться с ночными пробуждениями и трудностями с засыпанием.
Вы получите ответы на вопросы, которые волнуют каждого родителя:
• Как устранить связь между сном и грудным вскармливанием?
• Почему ребенок посреди ночи приходит в кровать к родителям и как его от этого отучить?
• Когда использование соски приемлемо, а когда важно с ней попрощаться? И, главное — как это сделать?
• Когда и как допустимо организовывать совместный сон?
Об авторе:
Кэролайн Ферриол — консультант по сну младенцев и детей, получила образование в области педагогической психологии отношений и исследований в гуманитарных науках. Она помогла тысячам семей справиться с нарушениями сна у детей.
В книге вы найдете:
• 5 основных принципов хорошего сна и 7 факторов, препятствующих ему;
• советы по организации спального места ребенка;
• ритуалы перед сном, адаптируемые к возрасту.
«Потрясающая книга, которая с первых страниц вызвала сильные эмоции у меня — мамы шестерых детей. Хотелось немедленно связаться с автором и сказать: "Как же вы меня понимаете!" Эта книга— необходимая поддержка для каждой мамы, она поможет родителям избежать ошибок, которые могут лишить их полноценного отдыха и здорового сна. Я как невролог буду советовать ее мамам моих маленьких пациентов». — ЛЯЛИТЕ ИОЛАНТА, врач-невролог, терапевт, психиатр
Характеристики
Актуальное
От «Игры престолов» до «Игры в кальмара»: 25 лучших сериалов XXI века
Российские и зарубежные проекты, вошедшие в историю кинематографа
15 удивительных фактов о лисах: все, что вы не знали о рыжих плутовках
От ночной охоты до верности в любви
«Люблю Пушкина, несмотря на школу»: взрослый взгляд на школьную классику
Ироничный Грибоедов, фантастический Гоголь и «обломовщина» как культурный код
Тест: Что вы будете читать этой осенью?
Узнайте, какой книжный жанр вам подойдет
Энн Карсон получила Нобелевскую премию по литературе
Канадская писательница стала лауреатом 2026 года
«Потерял старик корову»: выходит новая книга Настасьи Реньжиной
Повесть от автора бестселлера «Бабушка сказала сидеть тихо»
Владимир Битоков экранизирует «Черную курицу» Антония Погорельского
Съемки мрачной истории о взрослении и утрате начнутся в конце 2026 года
Кэрри, Саманта и Смит снова вместе: как знакомые голоса продолжают жить в аудиокнигах
Рассказываем об аудиокниге «Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях»
Уютные книги с ароматом кофе: 9 книг, действие которых происходит в кофейне
Остроумные детективы, романтическое фэнтези, хилинг-проза
Книги «Эксмо» — в шорт‑листе «Премии Читателя»
На победу претендуют Катя Качур, Эдуард Веркин, Виктор Пелевин и Виктор Дашкевич
От греческих богов до Совуньи: топ бестселлеров сентября 2026
Рассказываем о самых популярных новинках ушедшего месяца
ЛитРЕЙВ в Ленинке от «Эксмо-АСТ» и РГБ: читать красиво, думать модно
Лермонтов возвращается на экраны: готовятся съемки фильма «Княжна Мэри»
В главных ролях — молодые звезды российского кино
Объявлен шорт-лист литературной премии «Здравомыслие»
Секреты долголетия, истории врачей и как болезни меняли судьбы великих
Убийства в сезон дождей: 9 детективов и триллеров с осенней атмосферой
Бессмертная классика, готический роман и скандинавский нуар