РейтингиОб авторе
Элисса Эпель
Биография
Читайте, слушайте аудиокниги или скачивайте в электронном виде - все удобные форматы произведений автора Элисса Эпель доступны на нашем сайте.
Подписаться на автора
Подписаться на автора
Книги
Все книги (4)
Показать
Публикации
Отзывы
Мария
30 августа 12:5
Очень ждем! Такое многообещающее видео! Хочется скорее узнать в чем секрет) и сопоставить свои возможности в долголетии). Конечно до выхода книги рано говорить о ее полезности, но отрывок доступный к прочтению в сети - интригует! Может и правда не хватает какой- нибудь маленькой перемены и все станет легко и по новому) ну и то, что авторы подошли с научной точки зрения.. правда, что все от нервов давно известно, но вот, кажется сейчас мы узнаем как их избежать). Читать далее
Задайте вопрос автору
Голосование за переиздание книги
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши тело...
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши тело...
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши тело...
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ СЕГОДНЯ – ЭТО СТРЕСС. И хотя мы не можем сбежать от реалий нашего времени, у нас есть возможность найти утешение и практические рекомендации на страницах этой мудрой книги. Элисса Эпель – ученый и преподаватель, которая до глубины души обеспокоена проблемами человечества. Она наш надежный гид, который показывает, как всего одна неделя может изменить всю оставшуюся жизнь. Доктор Эпель объясняет, как мы можем справляться с тревожностью, научив разум и тело гибкой реакции на стресс, которая положительно скажется на здоровье. Вы разовьете более устойчивый образ мышления, создадите ресурс...
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Лучшие отзывы
Похожие авторы
Лучшие отзывы
Мария
30 августа 12:5
Очень ждем! Такое многообещающее видео! Хочется скорее узнать в чем секрет) и сопоставить свои возможности в долголетии). Конечно до выхода книги рано говорить о ее полезности, но отрывок доступный к прочтению в сети - интригует! Может и правда не хватает какой- нибудь маленькой перемены и все станет легко и по новому) ну и то, что авторы подошли с научной точки зрения.. правда, что все от нервов давно известно, но вот, кажется сейчас мы узнаем как их избежать).