Об авторе
Миранда Эсмонд-Уайт
Биография
Читайте, слушайте аудиокниги или скачивайте в электронном виде - все удобные форматы произведений автора Миранда Эсмонд-Уайт доступны на нашем сайте.
Подписаться на автора
Подписаться на автора
Книги
Все книги (1)
Все книги (1)
Серии (1)
Показать
Задайте вопрос автору
Голосование за переиздание книги
Верни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в день
Причин возникновения хронической боли может быть множество, но как только она появилась, жизнь становится невыносимой. Мы перестаем двигаться, потому что испытываем страдание, боимся, что будет хуже, или настолько обессилены, что не в состоянии даже думать о движении. Но на самом деле малоподвижность только усугубляет хроническую боль и толкает нас в порочный круг, препятствующий выздоровлению. Программа на первый взгляд простых упражнений, разработанная Мирандой Эсмонд-Уайт, предлагает обнадеживающую альтернативу миллионам людей, страдающим хронической болью.
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Похожие авторы