Подбор подарка

Малене Фриис Андерсен

Читать полностью Свернуть текст

Задайте вопрос автору

Голосование за переиздание книги

Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
Накопленный стресс — это бомба замедленного действия. Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами — самой счастливой нацией на земле.
Хотите, чтобы книгу переиздали?
Да, хочу
Хотите, чтобы книгу переиздали?
    Голос принят