Об авторе
Бас Каст
Биография
Читайте, слушайте аудиокниги или скачивайте в электронном виде - все удобные форматы произведений автора Бас Каст доступны на нашем сайте.
Подписаться на автора
Подписаться на автора
0
Книги
Все книги (3)
Все книги (3)
Новинки (1)
Серии (2)
Показать
Задайте вопрос автору
Голосование за переиздание книги

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
ир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Инф...
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Похожие авторы