Как по мне, такие книги не для всех. И даже не смотря на то, что сейчас большинство людей хорошо осведомлены о важности ментального здоровья, все равно найдутся те, кто будет отрицать, что множество наших проблем родом из детства. Как по мне, книга хорошая и точно поможет вам разобраться в себе.
Это не просто мотивационная или полезная книга. Это настоящий научный труд, и перевода его ждали, насколько я понимаю, достаточно долго. Автор изучает психологию травмы и то, как трагедии прошлого формируют привычки тела и заставляют ваш организм заново переживать травмирующую ситуацию, хотя ее источник далеко и даже вроде бы нет триггера рядом.
отличный научный труд. Посетила сайт автора - расположил к себе. Вообще люблю такую литературу. Качество книги - отличное! Книгу рекомендую тем, кто действительно хочет понять как жить с тем, что было в прошлом
Рейтинги