Лайфхакер

Читать полностью Свернуть текст

Книги автора

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания "Лайфхакер" — это как раз такая дорожная карта. Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов — самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок.

От издателя

Вы хотите стать счастливее и улучшить свою жизнь? Но не готовы тратить время на прочтение сотни книг по саморазвитию? Тогда «55 светлых идей» - это то, что вам нужно! Эта книга - сборник самых интересных статей популярного онлайн-издания «Лайфхакер», которое рассказывает обо всём, что приносит пользу и изменяет жизнь к лучшему. 

Книга включает самые действенные практики по самомотивации, личной эффективности и тайм-менеджменту, развитию интеллекта и обучению. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.

 Книга состоит из шести разделов:
· Преображение,
· Мотивация,
· Планирование и целеполагание,
· Личная продуктивность,
· Обучение и запоминание,
· Лайфстайл.

Почему эта книга достойна прочтения

В этом путеводителе мы собрали техники и методики, которые помогут:
• все успевать, 
• мотивировать себя на новые свершения, 
• ставить цели и добиваться их,
• прокачать силу воли,
• легко запоминать новую информацию,
• справиться с прокрастинацией и вредными привычками,
• спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность,
• найти свое предназначение,
• обрести равновесие между всеми сферами жизни,
• и, наконец, стать лучшей версией самого себя.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет развиваться и становиться лучше каждый день. Кто ценит свое время, стремится обрести баланс между всеми сферами жизни и стать счастливее. 

Цитата из книги

«У вас есть всё для того, чтобы определить, сколько актов будет в пьесе вашей жизни и какие в ней будут персонажи. Даже если произойдёт что-то неожиданное, вы можете импровизировать, не отходя от своих принципов и ценностей. Так вы сохраните себя настоящего.
 
Так как вам под силу определять своё окружение и роли, которые вы будете играть, вы можете внести в свою профессиональную и личную жизнь качественные изменения. Это несложный процесс, и вот какие стадии в него входят:
 
1. Определите свою цель.
2. Продвигайтесь к цели, погружая себя в ситуации, которые сделают вас достойными достичь этой цели.
3. Определите роли, которые вам нужно будет сыграть в созданных вами ситуациях.
4. Играйте роль до тех пор, пока она не станет частью вашей личности.
5. Выстраивайте отношения с людьми, которые поддержат вас и помогут вам достичь цели.
6. Повторите всё с первого шага, но на более высоком уровне».

Об авторе
Интернет-издание «Лайфхакер» рассказывает обо всём, что улучшает жизнь. Просто и доступно отвечает на сложные вопросы читателя, предлагает эффективные решения проблем, даёт полезные советы, делится интересными мнениями и методиками.

Читать полностью Свернуть текст
549 р.
на сайте book24.ru
546 р.
на сайте ozon.ru
249 р.
на сайте litres.ru
249 р.
на сайте litres.ru
799 р.
на сайте labirint.ru
642 р.
на сайте ad.admitad.com
Еще магазины (5)