Рима Раднер

Перестаньте мечтать и надеяться, что счастье придет само, и научитесь создавать его для себя сами. В этой книге специалист по коучингу в области счастья Рима Раднер описывает новаторский "инструментарий счастья", дающий возможность избежать самых распространенных причин несчастья и депрессии, с которыми всем нам время от времени приходится сталкиваться. Вы навсегда избавитесь от чувства беспокойства и вредных привычек, распрощаетесь с обидами и желанием перекладывать ответственность на других; преодолеете страхи и чувство вины; устраните из своей жизни людей, отравляющих вам жизнь; превратите негативн...

Перестаньте мечтать и надеяться, что счастье придет само, и научитесь создавать его для себя сами. В этой книге специалист по коучингу в области счастья Рима Раднер описывает новаторский "инструментарий счастья", дающий возможность избежать самых распространенных причин несчастья и депрессии, с которыми всем нам время от времени приходится сталкиваться. Вы навсегда избавитесь от чувства беспокойства и вредных привычек, распрощаетесь с обидами и желанием перекладывать ответственность на других; преодолеете страхи и чувство вины; устраните из своей жизни людей, отравляющих вам жизнь; превратите негативн...

Доказано, что способность быть счастливым передается по наследству. Как же быть тем, кто генетически несчастлив? Выход есть! Известный американский коуч Рима Раднер пережила много неприятностей, прежде чем понять: развод, холодность родителей, финансовые потери, проблемный ребенок и даже онкологическое заболевание – не повод для безрадостной жизни. Автор предлагает новаторский "инструментарий счастья", позволяющий устранить самые распространенные причины тревоги, уныния и депрессии. Вы сможете навсегда избавиться от вредных привычек и беспокойства, распрощаетесь с обидами и желанием перекладыв...