Елена Заостровская

Человечество издавна использует целительную силу растений и трав. И каждый может воспользоваться природной аптечкой себе во благо и совершенно бесплатно: нужно только знать, что, где и когда собирать! И в этом вам помогут "Лекарственные растения". В книге представлены 124 наиболее распространенных и доступных дикорастущих лекарственных растения, дана их краткая ботаническая характеристика, описаны полезные свойства и рецепты приготовления лечебных препаратов. Страницы книги богато проиллюстрированы - теперь вы точно не ошибетесь при сборе! - а алфавитный указатель поможет быстро найти средство от беспокоящего не...

Примерно у 90% взрослых наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и падает иммунитет.Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы ЖКТ больше не будут вас беспокоить. Вы узнаете, как функциональное питание, медикаментозное лечение, фито- , герудо- и апитерапия, общеукрепляющий комплекс упражнений, массаж для улучшения работы кишечника помогут нормализовать работу кишечника, наладить пищеварение, справиться с дисбактериозом, снять стресс и улучшить общее самочувствие. Эт...