10 simple steps towards the art of visualization
О книге
Doodlebook – это новый оригинальный формат блокнота для креативных людей, который соединяет в себе практическое пособие по визуализации и рисованию и пространство для повседневных записей и практики художественных навыков.
Все мы в детстве рисовали на полях школьных тетрадей и получали от этого массу удовольствия. Это и был дудлинг! Дудлы - это рисование, способ расслабиться, отвлечься от суеты, и даже – эффективный способ записи большого количества информации. Это прекрасный метод запоминания, решения проблем или поиска новых идей. Визуализируйте ваши конспекты, планы на будущее и даже список покупок!
С помощью интересных заданий и практических советов вы научитесь рисовать легко, просто и быстро, всего за 10 шагов! Благодаря этому блокноту вы вспомните, каково это – рисовать свободно и ни о чем не задумываясь, отключая мозг и расслабляясь. Рисуйте просто так, рисуйте то, что вам нравится и не бойтесь – ведь рисовать неправильно просто невозможно!
Инновационный переплет с корешком из пластичного материала позволяет раскрыть блокнот на 360 градусов и использовать его как планшет, плотная гладкая бумага подойдет для всех графических материалов. Удобный формат позволит всегда носить блокнот с собой, а благодаря специальной резиночке, ручка или карандаш всегда будет под рукой.
Дудлы — это спонтанные метки, помогающие думать и запоминать. Дудлинг — убежище от вихря мыслей и задач; это не высокое искусство, а действенный способ визуализации. С помощью техники дудлинга можно легко упорядочить дела, структурировать мысли, развить оба полушария мозга, концентрировать внимание на главном; запоминать крепче, размышлять продуктивнее, понимать быстрее. Дудлинг умиротворяет, успокаивает, экономит силы и время. Попробуйте — вам понравится!
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Квантовая физика. Для тех, кто хочет все успеть
О книге: Перспективы, которые открывают современные прикладные разделы квантовой физики, способны поразить любое воображение. Поэтому любой прочитавший эту книгу сможет приоткрыть завесу мироздания, взглянуть на физику иначе. Как Томсон представлял себе атом? Что такое теория струн? Как понимать квантовую запутанность? Возможна ли телепортация? Об этом и многом другом в компактном и содержательном справочнике для тех, кто хочет все успеть. О серии: Задача серии «Энциклопедия быстрых знаний» — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях. Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.
Электронная книга Аудиокнига Космические туманности 3D: там, где рождаются звезды
Звезды как люди: рождаются, живут и умирают. Перед вами потрясающий альбом, посвященный жизни звезд и туманностей — красивых облаков пыли, разбросанных по галактикам. В книге представлены сотни потрясающих изображений туманностей, снятых телескопом Хабблспейс и другими телескопами наземного и космического базирования. Большая часть книги посвящена одному из самых красивых облаков, туманности Вуаль, представляющей собой рассеянные остатки взорвавшейся звезды. В книге: - полет сквозь Млечный Путь; - межзвездная среда; - жизненный цикл звезд; - там, где рождаются звезды; - планетарные туманности и остатки сверхновых; - что будет с Солнцем и с нами.
Электронная книга Аудиокнига Большая энциклопедия насекомых
Знаменитое общество National Geographic приглашает всех любителей природы познакомиться с поражающими воображение существами — насекомыми! Читатели узнают о том, как термиты помогают человеку создавать музыкальные инструменты; где можно встретить создание, напоминающее арахис в кожуре; какое членистоногое способно ходить по воде… Энциклопедия даст ответы на все эти и массу других интересных вопросов об удивительнейших обитателях Земли — насекомых. Издание будет полезно всем — от школьников до опытных энтомологов. • Новая великолепная энциклопедия от легендарного общества National Geographic! • Поразительные факты о насекомых от знаменитого натуралиста Дарлин Муравски и известной писательницы Нэнси Гонович — авторов множества научно-популярных книг! • Изумительные снимки от лучших фотографов мира! • Уникальные сведения о редких видах членистоногих, которые можно найти только в этой энциклопедии!
Электронная книга Аудиокнига Птицы России. Большая иллюстрированная энциклопедия
Лучший подарок для тех, кто любит природу, обожает наблюдать за птицами и хочет научиться распознавать их в естественной среде обитания! В этой энциклопедии вы найдете более 270 видов птиц, наиболее часто встречающихся в средней полосе России. Это незаменимый справочник по идентификации пернатых, обитающих в лесах, парках, прибрежных зонах и городской среде. В нем содержатся подробные сведения о жизни птиц в кратком и удобном для читателя формате. Фотографии, точное описание, факты о привычках, поведении, размножении, гнездовании, а также внесении вида в «Красную книгу» России, помогут полностью изучить богатый мир птиц нашей родины.
Электронная книга Аудиокнига Чудесные камни. 250 минералов: история, свойства, скрытые особенности
Привлечь любовь, богатство или просто полюбоваться красивыми бликами в глубине камня — вы можете искать и находить в изучении драгоценных камней что-то свое. Простое любопытство или жажда познания — коллекционер Михаил Лоири готов удовлетворить и то, и другое. В этой книге он расскажет, как были открыты те или иные минералы, какие легенды с ними связаны и какое влияние они могут оказывать на нашу повседневную жизнь. Для кого - Прекрасный подарок. - Для всех, кто интересуется камнями. Фишки Каждый камень иллюстрирован его уникальной фотографией, сделанной из личных коллекций автора. Камни расположены по алфавиту. Каждая такая глава разбита на части: история, легенды, внешний вид, свойства.
Главное сегодня
Выбор Анны Поляковой: детективы, которые скрасят ноябрь
Богемный Париж 1910-х, жуткое происшествие в пансионате и похищение тел из морга
Конкурс рецензий: победители октября 2024
Подводим итоги прошедшего месяца
Грани безумного: о чем пишет Мария Скрипова
Рассказываем о психиатрических триллерах, способных лишить вас сна
Екатерина Хломова — автор месяца на eksmo.ru
Рассказываем о создательнице психологических бестселлеров и лауреате премии «Эксмо.Дебют»