Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
О книге
Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края. Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок. Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши. Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы. Я натирал мозоли размером с теннисный мяч, бежал без сна и еды по несколько суток.
Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.
Мена называли «Бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.
Об авторе:
Чарли Энгл – ультрамарафонец, рекордсмен по пересечению Сахары, победитель марафона «Марш Гоби» на 250 км, участник десятков триатлонов и приключенческих гонок, герой документального фильма Джеймса Молла «Running the Sahara».
Отзывы:
«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег».
Ксения Афанасьева, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества»
«Никогда раньше я не задумывалась над тем, как сильная зависимость может изменить жизнь, или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пуганет, а вторая вызывает мурашки восторга».
Саша Боярская, Креативный консультант Nike
«Невероятная история человека, который разрушил границы человеческой выносливости и прожил жизнь на грани».
Дин Карназес, ультрамарафонец и автор бестселлера «Бегущий без сна»
Он бежал, чтобы получить признание.
Бежал, чтобы пережить наркотическую ломку.
Бежал, когда рождались его сыновья.
И когда сидел в тюрьме.
Бег был его спасением и способом наказать себя за никчемность.
Алкоголик, наркоман и лжец – он был Богом, пока бежал.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
Эта книга — настоящая энциклопедия серийных убийц в подарочном оформлении: закрашенный обрез, тиснение, цветные форзацы. Она пополнит домашнюю библиотеку любителей детективов, криминальных и мрачных историй, а также тех, кто уже читал книги серии «Profiling. Искусство вычислять преступников». Наводящие ужас и вызывающие интерес биографии серийных убийц со всего мира: России, Китая, США, Австралии и других стран. От известных маньяков (Джеффри Дамер, Чикатило, Джек Потрошитель) до малознакомых, но не менее жутких убийц. Вас ждет широкий выбор историй: влюбленные сообщники, серийные отравительницы, случайные попутчики, жуткие незнакомцы, жестокие каннибалы. Здесь собраны биографии как пойманных серийных убийц, так и тех, кого до сих пор ищут. Истории женщин-маньяков, загадочные преступления XIX века и свежие жутчайшие дела. Убийцы из этой книги послужили прототипами для героев известных фильмов и сериалов: «Молчание ягнят», «Психо», «Охотники за разумом», «Техасская резня бензопилой», «Подмена» и другие. В конце вы найдете информацию о том, что наука знает сегодня о психопатах-убийцах и как профайлеры их ловят.
Электронная книга Аудиокнига Изверг. Когда правда страшнее смерти
История, которая шокировала всю Францию. 18 лет лжи. 5 чудовищных убийств. Жан-Клод Роман — известный врач, работает во Всемирной организации здравоохранения. Финансовый гений, которому доверяют свои сбережения друзья и родственники. Любящий муж и отец. Заботливый сын, который не забывает своих стариков. Но никто не знает, что вот уже 18 лет он живет в вечном страхе перед разоблачением… ОБ АВТОРЕ: Эммануэль Каррер — французский писатель с русско-грузинскими корнями, сценарист, кинорежиссер. Обладатель многих литературных премий, автор романа-биографии «Лимонов». Переведено на 40 языков. Продано более 800 000 экземпляров. По книге снят одноименный фильм, номинант Каннского кинофестиваля 2002 г.
Электронная книга Аудиокнига Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить (закрашенный обрез, подарочное издание)
• Расчлененное тело, спрятанное в игрушку Hello Kitty. • Куклы из мумифицированных трупов. • Кастрюля супа с человеческой головой… Вам кажется, что все это чья-то изощренная выдумка? К сожалению, нет. Все это не больные фантазии, а детали реальных злодеяний, описанных в этой книге. Здесь вы найдете еще больше шокирующих подробностей, описанных во всех красках. «Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить» — настоящая энциклопедия зла, которая покажет вам, с какой звериной жестокостью может совершать свои преступления человек.
Электронная книга Аудиокнига Мясники. Крайне жестокие и малоизвестные преступники из прошлого века
Из-за несовершенства системы начала 20-го века преступник мог легко: - изменить свое имя несколько раз и остаться безнаказанным; - покинуть город, в котором родился, и стать тем, кем он хочет быть; - придумать себе алиби, которое практически невозможно проверить; - оставить явные улики на месте преступления, на которые никто не обратит внимание. «Гарольд Шехтер, американский эксперт по преступлениям, в очередной раз заходит в самые темные уголки. Описанные им преступления напоминают истории о привидениях, которые рассказывают у костра: захватывающие, пугающие и незабываемые». — Роберт Колкер, автор книг «Что-то не так с Гэлвинами» и «Исчезнувшие девушки» «Увлекательное и максимально детальное повествование о действительно жутких преступлениях в США в начале 20-го века. Как один человек способен погубить десятки невинных людей? Почему преступники не жалеют даже маленьких детей? Раскаиваются ли они на суде или на эшафоте? Внутри этой книги вы, возможно, найдете ответы». — Алёна Ленковская, уголовный юрист, юридический психолог и автор популярного блога alenushkalen
Электронная книга Аудиокнига Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию
Знакомые восхищались Алисой, даже завидовали. Молодая и успешная, у нее есть все: любящая семья, интересная работа, романтические отношения, финансовая стабильность. Но однажды мир рухнул. Внезапный страх, нестерпимая головная боль, жуткая слабость — Алиса не понимала, что происходит. Приступы повторялись с завидной регулярностью, мешали жить и вынудили признаться себе: что-то не так. Разрыв с возлюбленным и смерть близкого человека усугубили ситуацию. Алиса оказалась на грани отчаяния, но нашла в себе силы бороться. В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки и депрессией. Вместе с героиней вы сможете найти причины недуга, обрести надежду и встать на путь исцеления. «Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, нужно просто успокоиться… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»
Главное сегодня
Святые преступники, одинокие ангелы и молодые старухи: гид по романам Кати Качур
Рассказываем о книгах писательницы
Тест: Какая вы эра Тейлор Свифт?
Литературный гороскоп на 2025 год
Узнайте, чего ждать от следующих 12 месяцев, вместе с профессиональным астрологом и книгами «Эксмо»
Топ-20 новинок и переизданий интеллектуальной прозы 2024 года
Книги, которые заставят вас иначе взглянуть на литературу