Встречи с авторами Подбор подарка

Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

0

О книге

Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края. Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок. Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши. Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы. Я натирал мозоли размером с теннисный мяч, бежал без сна и еды по несколько суток.


Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.


Мена называли «Бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.

Об авторе:

Чарли Энгл – ультрамарафонец, рекордсмен по пересечению Сахары, победитель марафона «Марш Гоби» на 250 км, участник десятков триатлонов и приключенческих гонок, герой документального фильма Джеймса Молла «Running the Sahara».

Отзывы:

«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег».

Ксения Афанасьева, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества»

«Никогда раньше я не задумывалась над тем, как сильная зависимость может изменить жизнь, или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пуганет, а вторая вызывает мурашки восторга».

Саша Боярская, Креативный консультант Nike

«Невероятная история человека, который разрушил границы человеческой выносливости и прожил жизнь на грани».

Дин Карназес, ультрамарафонец и автор бестселлера «Бегущий без сна»


Он бежал, чтобы получить признание.

Бежал, чтобы пережить наркотическую ломку.

Бежал, когда рождались его сыновья.

И когда сидел в тюрьме.

Бег был его спасением и способом наказать себя за никчемность.

Алкоголик, наркоман и лжец – он был Богом, пока бежал.

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-100384-5
Возрастное ограничение: 18+
Название на языке оригинала: Running Man
Редактор: Есакова Мария Александровна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 336
Дата выхода: 5 июля 2019
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.603 кг
Толщина: 20 мм
Формат: 165x235 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/65
Время прочтения: 16 часов 48 минут

Теги

# Бег
...
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Товар добавлен на полку
Товар удален из полки
Добавить на полку
Добавить на полку
Выберите полку
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Между вызовом и тишиной. Что происходит с теми, кто вызывает скорую, и с теми, кто к ним мчится

Представьте: четыре утра, вой сирены, работник скорой, не спавший больше суток, мчит на вызов, не представляя, ждет ли его смертельно больной человек или температура 36,9… Обычный день фельдшера скорой помощи. Эта книга — сборник правдивых захватывающих рассказов, которые перенесут вас в эпицентр событий, где фельдшеры и врачи ежедневно сталкиваются с самыми неожиданными и невероятными случаями. Автор книги Дмитрий Болтунов получил медицинское образование по специальностям фельдшер скорой, медбрат, санитар; 3 года проработал на скорой помощи. Он преподает балетный травматизм в хореографическом колледже и работает хореографом в составе сборной России по фигурному катанию. Дмитрий делится самыми интересными, трогательными, забавными и трагичными историями из своей практики работы на скорой. • Парень, вызвавший скорую, чтобы пойти на свидание. • Кровотечение изо рта из-за киви. • Мать, отказывающаяся пить со своей дочерью, на самом деле оказавшаяся мертвой уже несколько дней. • Мужчина, который «вернулся из ада». • Обычный прыщ на лице, из-за которого инфекция попала в мозг. • Пациентка с онкологией, которая несколько месяцев лечилась пиявками и отказывается идти в больницу… Эти истории не только про медицину, они про человеческую жизнь во всей ее красоте, абсурде, боли и надежде.

Подробнее
Читать фрагмент
599 ₽
719 ₽
-17%
Купить
Контент 18+
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

279 ₽
Купить На литрес
Контент 18+
379 ₽
Купить На литрес
Контент 18+

Электронная книга Аудиокнига Янтарная нить. Искренний рассказ о выживании в нацистском Берлине

«Если уходить — то до шести утра. В шесть приходит гестапо…» Берлин, 1943 год. После ареста семьи Марго остается одна. Чтобы выжить, она исчезает: ночует в чужих квартирах, откликается на другие имена, решается на операцию, меняет внешность, снова и снова перекрашивает волосы. Два года Марго играет в прятки со смертью. «Береги себя» — это молитва матери на клочке бумаги, ее последние слова, помогающие бороться. И реальная история, рассказанная с одной целью: чтобы этот ужас никогда не повторился.

Подробнее
Читать фрагмент
719 ₽
899 ₽
-20%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Почерк убийцы. Как профайлеры ФБР вычисляют маньяков и психопатов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Подробнее
999 ₽
1199 ₽
-17%
Купить
Контент 18+
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

359 ₽
Купить На литрес
Контент 18+

Электронная книга Аудиокнига Сын своей матери. История идеальной семьи, в которой вырос психопат-насильник

«История, после которой я решил стать автором документальных романов». — Грегг Олсен, автор книги «Не говори никому» КАК В БЛАГОПОЛУЧНОЙ СЕМЬЕ ФОРМИРУЕТСЯ НАСИЛЬНИК — И ПОЧЕМУ ЭТО ДОЛГО ОСТАЕТСЯ НЕЗАМЕЧЕННЫМ. Тихий американский городок Спокан уже два года живет в страхе: по ночам в районе Саут-Хилл неизвестный нападает на женщин. Он действует хладнокровно и методично, почти не оставляя улик, а число пострадавших идет на десятки. Расследование затягивается: полиция безуспешно пытается выйти на след, жители ищут способы защититься, а местная газета активно включается в поиски — ее главный редактор Гордон Коу принимает звонки, публикует обращения и помогает ловить преступника... не зная, что ищет собственного сына. Джек Олсен шаг за шагом восстанавливает ход расследования и семейный контекст, в котором это стало возможным. Более 150 интервью, архивы и свидетельства складываются в точную и тревожную картину, где за внешним благополучием уважаемой семьи скрываются искаженная близость матери и сына, стертые границы и системное отрицание реальности. Жесткий, документально точный и психологически выверенный тру-крайм, который ставит под сомнение саму идею «нормальной» семьи. «Образцовый репортаж. Олсен превращает, казалось бы, рядовое криминальное дело в драму, достойную сравнения с "Хладнокровным убийцей" Трумэна Капоте». — Newsday «Книга, от которой невозможно оторваться до четырех утра… Редкое по точности и наглядности исследование психопатологии — как насильника, так и распадающейся семьи. Ее должна прочитать каждая женщина». — Энн Рул, автор книги «Убийца рядом со мной» «Классика от признанного мастера тру-крайма. Выдающаяся книга о серийном насильнике из Спокана — благополучном, привлекательном молодом человеке, сыне одной из самых уважаемых семей города». — The Washington Post «Захватывающе… Олсен воссоздает цепь событий, разрушивших, казалось бы, идеальную американскую семью и искалечивших жизни множества людей». — Los Angeles Times

Подробнее
979 ₽
1175 ₽
-17%
Купить
Контент 18+
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

369 ₽
Купить На литрес
Контент 18+

Электронная книга Аудиокнига Небо внутри. Истории стюардессы о жизни, людях и полетах, которые учат быть сильнее

Вы готовы узнать самую большую тайну авиации? Мы все видели их безупречные улыбки и спокойные лица. Но что на самом деле скрывается за закрытой дверью служебной кухни и кабины пилотов? Книга «Небо внутри» — это ваш билет в мир, куда нет доступа ни одному пассажиру. Забудьте всё, что вы знали о полётах. Автор Каролина Кондратьева, прошедшая путь от стажёра до старшего бортпроводника, забирает вас с собой в рейс, который перевернёт ваше представление о небе. Внутри вас ждут истории, которые экипаж обычно рассказывает только своим: • Жёсткая правда: Как справляться с паникой пассажира, когда у самого сердце уходит в пятки. • Закулисье подготовки: Что происходит за час до вылета и почему каждый рейс — это маленькая жизнь. • Моменты, от которых сжимается сердце: Что чувствует бортпроводник, когда слышит простое, но искреннее «спасибо за полёт». Это не просто книга — это эмоциональный полёт, от которого невозможно отказаться. Она заставит вас: • Смеяться над забавными происшествиями на борту. • Вздрогнуть от честности и напряженных моментов. • Вспомнить свой первый полёт и тех, кто сделал его безопасным. • Влюбиться в небо так, как влюбляются в него те, кто посвятил ему жизнь. Не упустите шанс занять место в первом ряду и увидеть правду. «Небо внутри» — книга, после которой вы навсегда иначе посмотрите на небо, на экипаж и на себя. Поднимитесь на борт настоящей жизни!

Подробнее
Читать фрагмент
899 ₽
1079 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Другие книги серии

Актуальное

Апокалипсис в деталях: 7 книг о конце света
Статьи
21 июля

Апокалипсис в деталях: 7 книг о конце света

Пандемии, ядерные войны и медленный распад цивилизации

Новый роман о графе Аверине «Ловушка для главного дива» выйдет в августе
Новости
21 июля

Новый роман о графе Аверине «Ловушка для главного дива» выйдет в августе

Издательство «Эксмо» готовит к выпуску книгу Виктора Дашкевича

Вскрыть архивы: 5 романов о смертельных тайнах прошлого
Статьи
20 июля

Вскрыть архивы: 5 романов о смертельных тайнах прошлого

Коммунальные коридоры, дворы-колодцы и исторические расследования

Интересные факты о египетских пирамидах
Статьи
19 июля

Интересные факты о египетских пирамидах

История строительства, назначение, архитектурные рекорды и популярные мифы

Тест: Кто вы из героев «Одиссеи»?
Тесты
18 июля

Тест: Кто вы из героев «Одиссеи»?

Узнайте, кто из персонажей эпопеи Гомера вам ближе всего

«Одиссея», которую ты дослушаешь: как древний эпос стал аудиоспектаклем
Статьи
17 июля

«Одиссея», которую ты дослушаешь: как древний эпос стал аудиоспектаклем

Рассказываем об уникальном проекте издательства «Бомбора»

«Спящие боги»: магия, предательство и зов древних сил
Статьи
16 июля

«Спящие боги»: магия, предательство и зов древних сил

Рассказываем о новинке Ульяны Черкасовой

«Москва и москвичи» 2.0: как RUSSPASS Журнал и «Магистраль» превратили классику в интерактивный гид
Новости
16 июля

«Москва и москвичи» 2.0: как RUSSPASS Журнал и «Магистраль» превратили классику в интерактивный гид

Marytale выступит на фэнтези-фестивале «Черным-бело» 9 августа
Новости
16 июля

Marytale выступит на фэнтези-фестивале «Черным-бело» 9 августа

Почему читатели любят сыщиков-холостяков, старых дев и эксцентричных аристократов: 7 архетипов, которые всегда работают
Статьи
15 июля

Почему читатели любят сыщиков-холостяков, старых дев и эксцентричных аристократов: 7 архетипов, которые всегда работают

Разбираем типы персонажей с писательницей Натальей Звягинцевой — автором ретро-детективов серии «Расследования графа Вислотского»

9 небанальных книг о еде по версии «Горящей избы»
Статьи
15 июля

9 небанальных книг о еде по версии «Горящей избы»

От уютных детективов до учебников по кулинарии

Гунель во главе рейтинга, среди новых участников топ-10 — книги Полякова и Льюиса
Новости Эксмо
15 июля

Гунель во главе рейтинга, среди новых участников топ-10 — книги Полякова и Льюиса

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

«Тибетская книга мертвых»: навигатор по вечности
Статьи
14 июля

«Тибетская книга мертвых»: навигатор по вечности

Рассказываем о самой интригующей новинке лета

Континент Шредингера: «Все цвета Африки» Семена Павлюка
Статьи
13 июля

Континент Шредингера: «Все цвета Африки» Семена Павлюка

Безнадежный материк или будущее человечества?

Книги против тревоги: как справиться со стрессом и беспокойством
Статьи
12 июля

Книги против тревоги: как справиться со стрессом и беспокойством

Наши новинки, которые могут стать психологической скорой помощью

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.