РейтингиБлокнот-планер. Mindfulness. Фламинго (формат А4, на скобе, зелёная обложка) (Арте)
О книге
Переключаясь между множеством задач, мы чувствуем, что у нас нет ни секунды на отдых. А потом думаем, что сегодня был очередной неудачный день: мы были ужасно заняты и ничего не успели сделать. Что мешает просто сесть и сфокусироваться на чём-то одном? Мы постоянно отвлекаемся от главной цели, что само по себе плохо, а теперь появилось ещё и доказательство того, что многозадачность плохо влияет на наш мозг. Кажется, пора попробовать работу в другом режиме — режиме осознанности и монозадачности! Планируйте задачи, события, по часам, дням, неделям, для этого в планнере есть удобная сетка. Позитивная летняя обложка с фламинго будет каждый раз напоминать о лете и благоухании цветов.
Для кого:
- для тех, кто хочет повысить свою продуктивность;
- для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха.
Фишки:
- удобный формат, на развороте обзор всего месяца;
- половина блока отведена под записи;
- вариативность оформления обложек.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Наслаждайся! 100 лучших способов доставить себе радость
Под яркой обложкой этой книги собраны самые эффективные, приятные и легкие способы расслабиться. Выберите тот, который нравится именно вам, забудьте о делах и наслаждайтесь жизнью каждый день! • Выбросьте все ваши часы! • Отдохните на природе! • Станьте немного легкомысленнее! • Делайте что-нибудь веселое каждый день! • Танцуйте везде, где захочется!
Электронная книга Аудиокнига Бенди и чернильная машина. Кошмары оживают (#1)
Официальная суперновинка от разработчиков хоррор-игры «Bendy and the ink machine». Перед вами дневник Бадди, юного сотрудника анимационной студии, который пытается раскрыть темные секреты таинственного мультипликатора. Бадди – простой парнишка из трущоб Нью-Йорка. Однако у него есть мечта - больше всего на свете Бадди хочет стать художником. И судьба преподносит ему удивительный сюрприз, когда он совершенно случайно попадает на работу в анимационную студию. Уже в первый рабочий день Бадди начинает понимать: нечто странное творится в стенах студии. Сотрудники пропадают с рабочих мест, за закрытыми дверями слышится протяжный вой, а еще чернила… Чернильные пятна появляются повсюду, и отмыть их невозможно. С каждым днем чернил становится все больше и Бадди должен выяснить, что на самом деле происходит в анимационной студии мистера Дрю. Однако он еще не знает: секреты таинственного директора могут стоить ему жизни. Захватывающая книга ужасов, которая станет отличным подарком для всех фанатов игры «Bendy and the ink machine» и любителей мистических историй! Вы можете ближе познакомиться с миром игры, узнать ее предысторию и заглянуть за рамки основного сюжета. Книга создана при участии непосредственных разработчиков игры: theMeatly, Mike Mood и Bookpast.
Электронная книга Аудиокнига Бенди и чернильная машина. Руководство для новичков
Первый официальный путеводитель по мега-популярной игре «Bendy & Ink Machine», которая имеет исключительно положительные отзывы на культовом портале «Steam»! Гайд станет идеальным подарком для геймеров и любителей хорроров. Книга содержит полное прохождение игры, описание персонажей, пасхалки и достижения для платформы «Steam». Этот гайд — must have для фанатов «Five nights at Freddy’s».
Главное сегодня
Конкурс рецензий: победители октября 2024
Подводим итоги прошедшего месяца
Грани безумного: о чем пишет Мария Скрипова
Рассказываем о психиатрических триллерах, способных лишить вас сна
Екатерина Хломова — автор месяца на eksmo.ru
Рассказываем о создательнице психологических бестселлеров и лауреате премии «Эксмо.Дебют»
Как пережить ноябрь: советы из книги «Год простых чудес»
Рассказываем о самом сложном месяце