В чем наше благо?
О книге
Что действительно зависит от нас — а что нет? Почему одни и те же события ломают одних и закаляют других? Как сохранять спокойствие, когда давят обстоятельства, люди и собственные эмоции?
В сборник вошли два ключевых текста Эпиктета, стоического философа и учителя внутренней свободы — «В чем наше благо? Правила». Это не отвлеченная теория, а практическое руководство: как мыслить трезво, выбирать верную реакцию и не отдавать свою жизнь на власть внешнего — денег, статуса, чужого мнения, удачи или неудачи.
В книге вы найдете ответы на вопросы:
- Как отличать то, что в нашей власти (суждения, решения, поступки), от того, что нам не подвластно, — и перестать тратить силы впустую?
- Как справляться с тревогой, раздражением и обидой, не подавляя чувства, а управляя ими?
- Как выдерживать критику, потери и перемены — и сохранять достоинство в конфликте?
- Как выстроить «правила» для себя: привычки и принципы, которые помогают держать курс каждый день?
Эта книга подойдет тем, кто хочет меньше зависеть от обстоятельств и больше опираться на собственный выбор: студентам и преподавателям, руководителям и специалистам, всем, кому важно сохранять ясность, самообладание и дисциплину в работе и в жизни. «В чем наше благо?» и «Правила» можно читать как короткие ежедневные главы — и сразу применять.
Сборник "В чем наше благо?" — практическое введение в стоицизм Эпиктета, философа внутренней свободы и самодисциплины. В своих текстах — "В чем наше благо?" и "Правила" — философ объясняет, что действительно зависит от нас, почему страдания часто рождаются из наших суждений, и как сохранять достоинство и спокойствие в любых обстоятельствах. Эпиктет предлагает ясные принципы и короткие, запоминающиеся наставления. Текст устроен как ежедневная тренировка внимания и характера: его удобно читать небольшими фрагментами и сразу применять. Издание будет полезно тем, кто ищет опору в период перемен, учится принимать решения и хочет действовать спокойнее и точнее. Рекомендуется студентам и преподавателям, руководителям, специалистам и всем, кому важны устойчивость, ясность и ответственность за собственный выбор.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Государь
Государь" - самое известное и значительное произведение Никколо Макиавелли. В нем рассказывается о способах захвата власти, методах управления государством и о характеристиках правителя, необходимых для грамотного управления и удержания власти. Макиавелли допускал любые средства в борьбе за упрочение власти: обман, коварство, предательство, насилие – поэтому его труд получил весьма неоднозначную оценку современников и потомков, а католическая церковь внесла это сочинение в список запрещённых книг. Помимо трактата "Государь" в сборнике представлены важнейшие политические труды флорентийского мыслителя, в которых получили развитие его самые смелые идеи.
Электронная книга Аудиокнига Как читать книги. Классическое пособие по культуре чтения
Вы читаете десятки книг, но помните из них сущие крохи? Пора читать иначе. «Как читать книги» Сергея Петровича Поварнина — культовая книга, которая уже почти век открывает людям простую истину: читать можно по-разному. И от этого зависит, станете вы пассивным потребителем букв или активным соучастником мысли автора. Пройдите короткий курс от Сергея Поварнина: • Страница за минуту: Вы научитесь быстро «сканировать» книгу, оценивая ее ценность, и не тратить время на пустые тексты. • Диалог, а не монолог: Перестаньте просто поглощать слова. Начните задавать вопросы тексту, соглашаться или спорить с автором. Это и есть настоящее чтение. • Охота за смыслом: Освойте техники, которые помогут вам вычленять главную мысль даже из самого сложного текста и сохранять ее не только в памяти, но и в удобных конспектах, к которым захочется вернуться. • Защита от манипуляций: Натренируйте внутренний «детектор вздора», чтобы видеть слабые аргументы и отличать факты от эмоциональных оценок. Для кого эта книга? • Для студентов, которым нужно усваивать тонны материала. • Для профессионалов, чья работа связана с анализом информации. • Для блогеров, авторов и копирайтеров, изучающих ремесло. • Для родителей, которые хотят научить детей вдумчивому чтению. • Для всех, кто просто любит книги и хочет получать от них максимум. Подарочное издание в твердой обложке и компактном формате идеально помещается в сумку, чтобы стать вашим постоянным спутником на пути к осознанному чтению. Цитаты из книги: «Самой прекрасной мысли, если её не записать, угрожает опасность быть безвозвратно забытой». «Способ чтения зависит от цели чтения. Хотите развлечься или разобраться в проблеме? Подход будет разным!» «Самообразование требует самодеятельности. Без вашей активной работы мозга не обойтись».
Электронная книга Аудиокнига Логика. Лучшие советские учебники
Именно логика помогает установить истину, сохранить ясность ума и стройность мышления, избегать ошибок и ловушек разума. Знаменитый учебник логики Г.И. Челпанова выдержал огромное количество изданий, актуален и современен сегодня как никогда. В книге: - Что такое понятия? - Как формируются причинно-следственные связи? - Чем отличается здравый смысл от логики? - Что такое логический квадрат? - В чем задачи логики? - Как устроены анализ и синтез? Издание содержит наглядные схемы и таблицы, логические задачи, а также вопросы для закрепления материала в конце каждой главы. Учебное пособие будет полезно не только учащимся, преподавателям и родителям, но и всем, кто увлекается книгами по саморазвитию, анализирует информацию, развивает мозг и учится делать выводы.
Электронная книга Аудиокнига Преданная революция
«Преданная революция» Льва Троцкого — это глубокий анализ трансформации Советского Союза из революционного социалистического государства в тоталитарную бюрократическую структуру. Книга предлагает критический взгляд на причины и последствия сталинизма, рассматривая, как изначальные идеалы Октябрьской революции были искажены. Троцкий, как один из ключевых революционеров, детально описывает процессы, которые привели к бюрократизации и авторитаризму. Работа актуальна как исторический документ и как предостережение о том, как идеалы могут быть преданы в процессе реализации. Книга будет полезна историкам, политологам, социологам и всем, кто интересуется революциями, идеологией и политическими системами. Она также представляет интерес для тех, кто изучает теории социализма и коммунизма, а также природу власти и коррупции.
Электронная книга Аудиокнига Исторические корни волшебной сказки
«Исторические корни волшебной сказки» Владимира Проппа — книга, без которой невозможно понять, откуда появились сюжеты чудесных историй и почему они до сих пор волнуют нас. Это живое и увлекательное исследование, раскрывающее тайные истоки мотивов, которые мы помним с детства. В книге вы найдете ответы на вопросы: - Какие древние обряды скрываются за волшебными превращениями и испытаниями? - Почему чудесные помощники и магические предметы встречаются в сказках по всему миру? - Как мифы и ритуалы древних народов превратились в знакомые сюжетные ходы? - Почему сюжет сохраняет свою силу на протяжении тысячелетий? - Чем это знание может быть полезно писателям, сценаристам, исследователям и любителям сказок? Книга пригодится студентам и преподавателям литературы, фольклора, культурологии и истории, авторам художественных произведений и сценариев. Для всех, кто интересуется сказками, мифами или тайнами повествования, эта работа станет ключом к пониманию глубинных смыслов и вечных сюжетов.
Рейтинги














