Встречи с авторами Подбор подарка

Ныть или жить: еженедельник

0

О книге

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 500 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет.

«Ныть или жить» — это авторский еженедельник, с помощью которого вы сможете грамотно распределять свои задачи 24/7, всегда видеть цели и уверенно двигаться вперед.

Бумажная
668 ₽
668 ₽
1079 ₽
-38%
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Доступные акции и скидки:
Все акции
Черная пятница
Скидки до 80% на книги
Скидка 25% в «Читай-Городе»
по промокоду:
ОСЕНЬЭКСМО2026
Розыгрыш книг о судебной медицине
Успейте принять участие до 13 ноября
Получайте подарки за отзывы
Участвуйте каждый месяц
Скидка 25%
по промокоду:
ЖУРНАЛЭКСМО
Соберите сад на полке
С промокодом выгоднее:
ЭЛЕГАНТНАЯ
Путешествуйте красиво
Вместе с обложкой на паспорт
Скидка 25% на онлайн покупки
по промокоду:
ОНЛАЙН2026
Запланируйте 2027
Со скидкой недели на календари и ежедневники
Книжный календарь 2026
Обменивайте открытки на подарок
Узнайте об ограничениях по промокодам здесь

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-195326-3
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Габдрахманова Евгения Владимировна
Продюсер: Каленюк Эльвира Рафаэлевна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 224
Вес: 0.386 кг
Толщина: 15 мм
Формат: 162x235 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80
Время прочтения: 11 часов 12 минут
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Товар добавлен на полку
Товар удален из полки
Добавить на полку
Добавить на полку
Выберите полку
Рейтинг
оценок:

Другие книги автора

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Создай свой лучший год. Еженедельник на 2027 год и дневник нейропрограммирования

«Создай свой лучший год» — это не просто еженедельник. Это авторская практика нейропрограммирования, которая поможет вам подвести итоги уходящего года, услышать себя, отпустить прошлое и создать новый сценарий будущего через силу внимания, интуиции и нейропластичности мозга. Екатерина Тур — дипломированный врач, психосоматолог и нейропсихолог, PhD по психотерапии, эксперт по психосоматике лишнего веса и нейропластичности пищевого поведения. Автор бестселлеров «Психосоматика. Тело говорит» и «Голод тела». В особой атмосфере тишины, музыки и полного погружения наполните страницы своего года личными посланиями, символами, смыслами и нейропрограммами, которые будут сопровождать вас каждый день. Шаг за шагом вы создадите пространство, где мечты превращаются в намерения, намерения — в действия, а действия — в реальные изменения жизни.

Подробнее
999 ₽
1199 ₽
-17%
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Давайте уже после праздников. Ежедневник для тех, кто совсем не хочет работать

В принтере закончились чернила, поэтому вы не смогли распечатать тот самый очень важный отчет? Сегодня вам на это сказали: «Ладно». Но что вы скажете завтра, когда дедлайн поджимает, а задача не выполнена и делать ее не хочется? Этот блокнот поможет решить подобные ситуации, но при одном условии — не пренебрегайте и в случае чего не обвиняйте нас, ладно? Ежедневник станет незаменимым помощником в офисной среде. Это не просто блокнот, а ваш личный генератор оправданий для моментов, когда ну совсем не хочется работать. Внутри: - Удобная недатированная сетка ежедневника — начинайте использовать когда угодно, никакого стресса от пропущенных страниц. - Более 100 универсальных отмазок — на каждой странице новая убедительная причина, почему задержался отчет или проект еще не сдан. - Каждая отмазка придумана реальными сотрудниками офиса, которые точно знают толк в этой сфере. Этот ежедневник для: - тех, кто ценит офисный юмор; - уверенных пользователей прокрастинации; - всех, кто хоть раз говорил «собака съела мой отчет». Превратите рутину в развлечение! Планируйте дела и смейтесь над корпоративной рутиной ежедневно!

Подробнее
429 ₽
515 ₽
-17%
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Ежедневник в стиле Хобоничи. Японский тренд. Мурчащие коты (датированный, на 2027 год)

Ежедневник в стиле хобоничи — для тех, кто любит японскую «тихую» продуктивность: когда планирование не давит, а бережно собирает день по кусочкам. Это не просто «планер с датами», а личное пространство в духе ichi-nichi — «день за днем»: задачи, встречи, трекеры, списки, идеи, заметки и короткие итоги, которые помогают видеть движение вперед. Внутри — аккуратная сетка, чтобы записи выглядели чисто и ровно, а на страницах гармонично смотрелись и текст, и наброски, и скетчи, и стикеры. Ежедневник отлично подойдет тем, кто любит канцелярскую эстетику, а также тем, кто хочет спокойную и понятную систему на каждый день без жестких рамок. Технические параметры: - формат А6 — удобно носить с собой и комфортно писать; - твердая обложка из дизайнерского материала — ежедневник приятно лежит в руке и легко помещается в сумке; - белая офсетная бумага — подходит для ежедневных записей и аккуратного оформления. Что вы получите: - ясный план на день без перегруза; - место для мыслей, заметок и инсайтов; - навык контроля задач и привычек; - ощущение, что вы все контролируете без особых усилий.

Подробнее
649 ₽
779 ₽
-17%
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Ежедневник в стиле Хобоничи. Японский тренд. Звездное небо (датированный, на 2027 год)

Ежедневник в стиле хобоничи — для тех, кто любит японскую «тихую» продуктивность: когда планирование не давит, а бережно собирает день по кусочкам. Это не просто «планер с датами», а личное пространство в духе ichi-nichi — «день за днем»: задачи, встречи, трекеры, списки, идеи, заметки и короткие итоги, которые помогают видеть движение вперед. Внутри — аккуратная сетка, чтобы записи выглядели чисто и ровно, а на страницах гармонично смотрелись и текст, и наброски, и скетчи, и стикеры. Ежедневник отлично подойдет тем, кто любит канцелярскую эстетику, а также тем, кто хочет спокойную и понятную систему на каждый день без жестких рамок. Технические параметры: - формат А6 — удобно носить с собой и комфортно писать; - твердая обложка из дизайнерского материала — ежедневник приятно лежит в руке и легко помещается в сумке; - белая офсетная бумага — подходит для ежедневных записей и аккуратного оформления. Что вы получите: - ясный план на день без перегруза; - место для мыслей, заметок и инсайтов; - навык контроля задач и привычек; - ощущение, что вы все контролируете без особых усилий.

Подробнее
649 ₽
779 ₽
-17%
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Мини-ежедневник. Это не катастрофа, это для сюжета (А6, 80 л., мягкая обложка)

Карманный ежедневник – это стильный и функциональный помощник для планирования. Стильный дизайн и компактный размер отлично подходят для ведения дел и решения вопросов в кратчайшие сроки. Благодаря функциональной недатированной сетке разгребание дедлайнов станет простым как никогда. С этим ежедневником вы повысите не только личную эффективность, но и свою величину в обществе – все оценят подход к организации со стилем.

Подробнее
349 ₽
419 ₽
-17%
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Другие книги серии

Актуальное

Эфир: «Дом на Птичьем острове» — и его нерассказанные истории
Новости
13 ноября

Эфир: «Дом на Птичьем острове» — и его нерассказанные истории

Разговор с писательницей Ташей Муляр

 «Лиля» на большом экране: Владимир Маяковский и главная женщина в его жизни
Статьи
13 ноября

«Лиля» на большом экране: Владимир Маяковский и главная женщина в его жизни

Муза, ведьма и святая

 За слабости небожителей будут расплачиваться люди: роман «Священный город бога-предателя» Лии Арден
Статьи
12 ноября

За слабости небожителей будут расплачиваться люди: роман «Священный город бога-предателя» Лии Арден

И снова ненависть обернется любовью

Тест: Знаете ли вы мифы российских деревень?
Тесты
12 ноября

Тест: Знаете ли вы мифы российских деревень?

Сумеете ли найти общий язык с их героями?

Открылось издательство «Тропы»
Новости
12 ноября

Открылось издательство «Тропы»

В каком порядке читать книги Ульяны Черкасовой
Статьи
12 ноября

В каком порядке читать книги Ульяны Черкасовой

Путеводитель по циклу «Золотые земли»

«Дикая русская»: как княжна Анна Ярославна стала королевой Франции
Статьи
11 ноября

«Дикая русская»: как княжна Анна Ярославна стала королевой Франции

Рассказываем о новой книге Елены Арнольди

Лучшие произведения зарубежной классики: 25 великих книг
Статьи
11 ноября

Лучшие произведения зарубежной классики: 25 великих книг

Погрузитесь в мир иностранной литературы вместе с редакцией «Эксмо»

 Зимнее волшебство начинается с книги с хорошей книги по рукоделию: БОМБОРА х Формула Рукоделия
Новости Эксмо
11 ноября

Зимнее волшебство начинается с книги с хорошей книги по рукоделию: БОМБОРА х Формула Рукоделия

Александра Маринина возглавила книжный рейтинг Москвы
Новости Эксмо
11 ноября

Александра Маринина возглавила книжный рейтинг Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе
Статьи
10 ноября

«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе

Оригинальный текст, китайские реалии и уникальная интонация

«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным
Статьи
10 ноября

«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным

О новом издании «Задачи Трех тел», общении с Лю Цысинем и поиске оптимальных переводческих решений

Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту
Новости
10 ноября

Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту

Награду получил М. Джон Харрисон за роман «Конец всего»

Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»
Новости
10 ноября

Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»

Первый этап пройдет с 9 по 15 ноября

 Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»
Новости
10 ноября

Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»

Премьера состоится на «Кинопоиске» в 2027 году

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.