Упражнения от боли в спине и суставах по методу Валентина Дикуля

Вас преследует ноющая боль в спине и суставах? Вы не можете из-за этого спать и заниматься обычными делами? Доктор ничего хорошего не советует? Опять прописали мазь и таблетки?

Валентин Дикуль, историю которого вы наверняка хорошо знаете, поможет вернуть былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в спине и суставах. Немного простых правильных упражнений каждый день — и ваше тело скажет вам спасибо!

В этом уникальном издании вы найдете:

- Авторитетные советы и проверенные методики.

- Комплекс упражнений, которые можно выполнять дома.

- Полезные рекомендации по поддержанию здоровья спины и суставов, которые помогут избежать повторных проблем.

Позвольте себе забыть о неприятных ощущениях и ограничениях. Книга «Упражнения против боли в спине и суставах» станет вашим верным спутником на пути к активной и полноценной жизни.

Легендарный Валентин Дикуль - самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В. И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине и суставах. Как от нее избавиться?

Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в спине и суставах и сам лично представляет их на страницах книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, вы можете не бояться, что навредите себе упражнениями, скачанными из интернета или подсказанными соседкой.

Воспользуйтесь уникальной возможностью вернуть себе легкость движений благодаря рекомендациям самого авторитетного специалиста!