РейтингиLife transformer. Измени жизнь за 2 минуты в день по методике Маршалла Голдсмита (бирюзовый)
О книге
Как стать лучше почти в чем угодно и не тратить на самосовершенствование больше пары минут в день?
Есть один простой способ. Его придумал всемирно известный коуч и писатель Маршалл Голдсмит. Суть метода проста: каждый вечер вы честно отвечаете на несколько вопросов. В конце недели анализируете ответы и в зависимости от того, довольны ли вы результатами, принимаете то или иное решение.
Методика ежедневных вопросов, несмотря на ее простоту, удивительно действенна. Например, близкий друг Голдсмита на протяжении 90 дней задавал себе один и тот же вопрос – прошел ли он медобследование. И каждый раз отвечал отрицательно. Затем он понял, что глупо все время откладывать это в долгий ящик, и посетил врача. Ему диагностировали рак. Благодаря своевременному лечению болезнь отступила. Однако он до сих пор вспоминает слова доктора: "Если бы вы обратились к нам несколькими месяцами позже, то, скорее всего, мы бы уже не смогли вам помочь".
Этот ежедневник поможет:
•уделять достаточно времени тем сферам жизни, которые давно требуют вашего внимания;
•ежедневно расставлять приоритеты с учетом стратегических целей;
•улучшать отношения с близкими, друзьями, коллегами;
•отслеживать собственный прогресс;
•сохранять осознанность;
•превращать собственную жизнь в мечту – день за днем.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Блокнот с котом. Лови момент (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот с котом. Терплю как могу (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот с котом. Сегодня без подвигов (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот с котом. В отпуске от забот (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот с котом. Обед по расписанию (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!
Актуальное
Топ-15 новинок «Бомборы» на ММКЯ 2026
Рассказываем о главных книгах издательства на Московской международной книжной ярмарке
БОМБОРА на ММКЯ-2026: Китай, нулевые и море полезных книг
Что такое дорама и почему она стала мировым феноменом
Красивый мир, любовь и победа добра
Вдохновляющие биографии великих людей для детей
Серии книг о сильных характерах, смелых мечтах и больших открытиях
В каком порядке читать книги об Анастасии Каменской
И четыре веских повода в нее влюбиться
5 романов Теодора Драйзера, которые следует прочесть каждому
«Сестра Керри», «Американская трагедия» и другие книги писателя
Издательство «Эксмо» получило Гран-при премии «Лучшая корпоративная книга — 2026» за проект «Миссия „Космос“»
Американская трагедия: 10 интересных фактов о романе Теодора Драйзера
Рассказываем о знаменитой книге писателя
В России на 78% вырос спрос на книги по политологии
В лидерах — классические труды по международным отношениям
Драконы: происхождение мифов и интересные факты
Встречаются во всех культурах, покровительствуют правителям, отражают страхи
Издательство «Эксмо» на Московской международной книжной ярмарке (ММКЯ)
Гунель, «Смешарики» и Кавамура: книжный топ Москвы этой недели
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Тест: кто ваш идеальный мужчина из книг Лии Арден?
Властный Кай, молчаливый Раян или верный Дарен?
Каменская возвращается: вышел новый роман Александры Марининой «Люди за спиной»
Охота на призрака в постковидной реальности
Тираж книг Гэнки Кавамуры достиг миллиона экземпляров
Писатель из Японии покорил российских читателей