РейтингиЛовушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное) (Яндекс книги)
О книге
Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.
Читать полностью
Свернуть описание
Слушать аннотацию Поставить на паузу Остановить
Подпишитесь на рассылку, и мы пришлем вам письмо, когда книга появится в продаже
Характеристики
Серия: 100 из 100. Суперсерия
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-232595-3
Название на языке оригинала: The Happiness Trap 2nd Edition
Редактор: Нестерова Влада Дмитриевна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 416
Вес: 0 кг
Толщина: 0 мм
Формат: 125x190 мм
Материал бумаги: Бумага книжная кремовая 84/60
Время прочтения: 20 часов 48 минут
Другие издания
#name#
#html-format# #livelib-rating# #reviews-count#
Отзывы0
Отзывы Livelib
Актуальное
Статьи
6 декабря
Как устроен конкурс рукописей «Российский нонфик: новые имена»
Рассказываем о правилах, сроках и победителях первого сезона
Новости
5 декабря
«Война и мир», «Мастер и Маргарита» и «Как закалялась сталь» — наиболее значимые для россиян книги
Жители страны назвали самые важные для них литературные произведения
Статьи
5 декабря
Топ главных бестселлеров ноября 2025
Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца
Статьи
4 декабря
Топ-6 романтических комедий от «Сорри, я не твоя лав стори»
Рекомендации книжного клуба