Мой личный дневник (розовый)
О книге
Смэшбук— это место для свободного творчества! Здесь нет правил и условий - делай все, что хочется.
Разливай клей, разбрасывай бусины, сухие листья, красивые ленты, пуговицы, рисуй, вырезай и приклеивай, украшай странички - твори по своим правилам!
"Мой личный дневник" - это смэшбук о твоей жизни. Здесь ты сможешь рассказать о том, как прошел твой день - рисунками или словами, это неважно. Мы подготовили оригинальные фоны для твоих рассказов, продумали куда красиво вписать дату, также разместили на страницах оригинальные шкалы, на которых ты сможешь отмечать и оценивать свое настроение, погоду, активность, влюбленность и просто степень счастья. В смэшбуке есть и тематические развороты, в которых ты расскажешь о своих планах. страхах, любимых цитатах и многом другом.
Ни одна страничка в смэшбуке не похожа на другую. А в совокупности с твоим творчеством это будет уникальная книга о твоей невероятно красивой и интересной жизни.
Смэшбук— это место для свободного творчества! Здесь нет правил и условий - делай все, что хочется.
Разливай клей, разбрасывай бусины, сухие листья, красивые ленты, пуговицы, рисуй, вырезай и приклеивай, украшай странички - твори по своим правилам!
"Мой личный дневник" - это смэшбук о твоей жизни. Здесь ты сможешь рассказать о том, как прошел твой день - рисунками или словами, это неважно. Мы подготовили оригинальные фоны для твоих рассказов, продумали, куда красиво вписать дату, также разместили на страницах оригинальные шкалы, на которых ты сможешь отмечать и оценивать свое настроение, погоду, активность, влюбленность и просто степень счастья. В смэшбуке есть и тематические развороты, на которых ты расскажешь о своих планах. страхах, любимых цитатах и многом другом.
Ни одна страничка в смэшбуке не похожа на другую. А в совокупности с твоим творчеством это будет уникальная книга о твоей невероятно красивой и интересной жизни.
Характеристики
Вместе дешевле
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Мой личный дневник "Ежевичный" (с конвертами)
Уникальный смэшбук для твоего творчества! Внутри множество красочных разворотов — ни один из них не повторяется! Два конверта для хранения секретов, яркие иллюстрации, шкалы настроения, удачи, влюбленности и т. д. Это уникальная возможность создать книгу о своей жизни, зафиксировать приятные воспоминания, любимые фотографии, цитаты, названия песен и фильмов, личные рейтинги и списки. Здесь ты можешь рисовать, наклеивать, рвать, складывать, раскрашивать — никаких правил, только твое воображение!
Электронная книга Аудиокнига Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.
Электронная книга Аудиокнига Дневник счастливых перемен. 52 недели, которые изменят вашу жизнь
Вы сегодня были счастливы? Хоть минуту, мгновение — вы испытывали это чувство? А что, если ощущение счастья — это навык, который можно сформировать? Любовь Бо, коуч и ментор в области развития бизнеса и личности, отобрала самые эффективные методики для улучшения жизни, проверенные на себе и многочисленных клиентах. «Дневник счастливых перемен» предлагает работу на двух уровнях: 1) Ежедневно отвечайте на вопросы о чувстве благодарности и счастья. 2) Раз в неделю записывайте мысли и открытия после выполнения упражнений. Заполняя дневник каждый день, вы: • Откажетесь от навязанных желаний и осознаете, чего хотите на самом деле. • Сформируете новые полезные привычки, которые изменят вашу жизнь. • Освободите свою жизнь от негатива и ментального мусора. • Найдете время на то, что всегда приходилось откладывать. • Научитесь каждый день ощущать поток счастья и благодарности. Всего собрано 52 методики — по числу недель в году, выполнять их можно в любой последовательности. Среди них как популярные — Метод помидора, Колесо баланса, Свободное письмо, так и уникальные, например, генерация идей через взаимодействие с произведениями искусства. Медитации, трекер привычек и многие другие полезные инструменты собраны на ярких страницах дневника. Начните менять свою жизнь к лучшему уже сегодня! «Этот воркбук — действенный способ увидеть, сколько прекрасного вы уже имеете и как использовать этот потенциал, чтобы запустить цепь событий, которые принесут позитивные перемены в вашу жизнь». — Анна Гращенкова, практикующий психолог, автор трансформационных игр
Электронная книга Аудиокнига После заполнения сжечь (англ. назв. Burn After Writing). Блокнот для знакомства с самим собой
Насколько вы честны, когда на вас никто не смотрит? Становясь взрослыми, мы сосредотачиваемся на том, чтобы понравиться окружающим. Почему бы не забыть об этом на какое-то время? Ведь во время нестабильности и глобальных перемен, когда сил не хватает даже на базовые потребности, очень важно находить новые источники энергии. Этот блокнот — ваша уникальная возможность встретиться лицом к лицу с важными жизненными вопросами. Внутри вы найдете нетривиальные вопросы, интеллектуальные игры, мысленные эксперименты и домашние задания по самому важному предмету в мире — изучению самого себя. Изучайте себя в формате развлечения или со всей серьезностью — или чередуйте форматы в зависимости от вопроса. Вы сами определяете, как далеко готовы зайти. Все зависит только от вас. Но самое важное — когда ответите на все вопросы, обязательно закопайте или спрячьте блокнот. Или… сожгите. Сожгите блокнот — а вместе с ним и свою боль.
Электронная книга Аудиокнига I ruined everything. Notebook (первое оформление)
Эксклюзивная продукция к выходу 2-ого сезона культового мультсериала Аркейн! Готовы к новому противостоянию главных чемпионов лиги легенд? Позвольте любимым героям освежить ваши воспоминания. Этот блокнот — не просто канцелярский аксессуар, а способ оставить частичку любимого сериала рядом с собой и ещё глубже погрузиться в недра сияющего Пилтовера и кровожадного Зауна. — Блокнот выполнен в двух оформлениях — выберите обложку подходящую именно вам. — Удобный блок в линейку. — Переплет выполнен из прочного материала. — Практичный формат. — Станет идеальным подарком для всех поклонников мультсериала Аркейн и игры League of legends.
Главное сегодня
Самые ожидаемые книги 2025 года от «Эксмо»
Яркие новинки от детективов и романтики до китайских новелл
Как устроена «Анатомия человека» и почему она нужна вашему ребенку
Рассказываем об атласе, для тех, кто планирует поступать в медицинский вуз и хочет лучше понять, как устроено наше тело
Как создаются подарочные и коллекционные издания «Черным-бело»
Рассказывают редакторы импринта
Тест: Что приготовить с детьми на Новый год?
Оригинальные идеи от героев «Простоквашино»