Встречи с авторами Подбор подарка

Настольный теннис

Кристин Комафорд
0

О книге

Если вы хотите начать заниматься спортом, но вам не хватает мотивации наконец-то взяться за дело, то книга "Сильнее, быстрее, умнее. Как сделать свое тело лучше" - это как раз то, что вам нужно. Райан Фергюсон – человек, который провел 10 лет в тюрьме за преступление, которого не совершал – рассказывает о том, как стать физически и морально сильнее, обрести уверенность в себе и начать получать от максимум жизни. Отчаяние, с которым Фергюсон столкнулся в 19 лет, лишь дало толчок к его развитию: он решил стать сильнее, быстрее и умнее. Во что бы то ни стало. И теперь он делится этими секретами с вами.

Книга сочетает в себе план физических тренировок и личную философию человека, который обрел силу. Это издание обязательно вдохновит читателей и подтолкнет их на путь самосовершенствования. И это более чем естественно: если Райан Фергюсон даже находясь в тюрьме смог развивать свое физическое и моральное здоровье, то почему вы считаете, что неспособны на это?

По большому счету, книга лишь об одном: о РОСТЕ. Если я смог ставить цели, развиваться и добиваться успехов в условиях, в которых находился предыдущие десять лет, то и вам это будет под силу. Где бы вы ни были, кем бы вы ни были, границы возможно определяются лишь тем, во что вы верите. Я хочу рассказать об упорстве и решимости, о способности человека превосходить обстоятельства.

НИЧТО во всем мире не должно останавливать вас. С чем бы нам ни довелось столкнуться, мы всегда сможем найти возможность стать лучше.

Нужно не просто читать эту книгу. Используйте ее!

Вам решать, какой будет ваша жизнь.

Секрет заключается не в том, чтобы работать больше, а в том, чтобы делать это труднее.

www.RyanFergusonFitness.com

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-87409-5
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Братищева Анна Викторовна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 0
Вес: 0 кг
Толщина: 0 мм
Формат: 162x210 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Весь Сенна. Все гонки Айртона в Формуле-1

Человек, гонщик, чемпион. Три стороны уникальной и неподражаемой личности, героя этой книги, Айртона Сенны, который даже спустя тридцать лет после ухода из жизни остается идолом для тысяч поклонников во всем мире. Эта книга воскрешает в памяти историю Айртона — спортивную и человеческую — серией глав, каждая из которых посвящена отдельной теме: от его езды на городских трассах (прежде всего, в Монте-Карло) до любви к дождевым гонкам, в которых он творил чудеса, от его отношений с партнерами до вошедшей в историю вражды с Аленом Простом. Книга проведет вас через все этапы невероятной карьеры Сенны, начавшейся в «Тоулмене» и трагически закончившейся в «Уильямсе». Важную часть книги составляет серия глав, рассказывающих об одиннадцати сезонах Айртона в «Формуле-1» — гонка за гонкой. Эта книга — ценный подарок не только для тех, кто следил в те годы за долгой и впечатляющей параболой карьеры Айртона, но и для тех, кто впервые знакомится с историей этого невероятного гения «Формулы-1».

Подробнее
2141 ₽
2429 ₽
-12%
Оформить предзаказ

Электронная книга Аудиокнига Как пережить чрезвычайные ситуации. 52 практических проекта для подготовки к непредвиденным ситуациям

Готовы ли вы защитить свою семью и себя в экстренной ситуации? Когда природа подбрасывает неожиданные вызовы, ваша безопасность и благополучие зависят от уровня подготовки. Эта книга — ваш гид в мире чрезвычайных ситуаций. В ней собраны 52 практических проекта, которые пошагово научат вас навыкам выживания, а также список необходимых покупок на 21 неделю. Узнайте, как создать походную грелку из жестяной банки, керамический фильтр для воды, антисептик из сахара и многое другое. Каждый проект сопровождается наглядными иллюстрациями и детальными объяснениями, чтобы обеспечить вам успех.

Подробнее
1164 ₽
1379 ₽
-16%
Оформить предзаказ

Электронная книга Аудиокнига Большая энциклопедия футбола. Игра, покорившая мир: от первых матчей до великих побед

Откройте для себя магию самой любимой и популярной игры на планете! В этой самой большой энциклопедии вы найдете: - историю появления футбола; - основные правила и описание футбольной экипировки; - главные футбольные турниры: Чемпионат Мира и Европы, Лигу Чемпионов и многие другие; - биографии и достижения великих игроков, таких как Пеле, Криштиану Роналду, Лионель Месси; - итоги больших футбольных турниров; - статистику лучших команд, уникальные достижения игроков, рекорды; - интересные факты о клубах и игроках. Энциклопедия богата яркими иллюстрациями, которые оживляют историю самой известной игры в мире.

Подробнее
1842 ₽
2089 ₽
-12%
Оформить предзаказ

Электронная книга Аудиокнига Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть №1

Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые подтверждают свое превосходство сезон за сезоном? Как они прививают высокоэффективные модели поведения? По-разному ли они тренируют мужчин и женщин? А как насчет тренировки собственных детей? И самое главное, доступны ли эти секреты всем нам, тренирующим молодежные, школьные и студенческие команды? В книге известный тренер-преподаватель Джон О'Салливан собрал сотни интервью с ведущими тренерами, спортивными учеными, психологами и спортсменами и переработал их в план, как стать более эффективным и вдохновляющим лидером. Вас ждут инструменты и стратегии, с помощью которых вы станете тренером, которым вы всегда мечтали, и тренером, о котором мечтают сегодняшние спортсмены. Приготовьтесь провести лучший сезон!

Подробнее
1011 ₽
1209 ₽
-16%

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.