Встречи с авторами Подбор подарка

Настольный теннис

Кристин Комафорд
0

О книге

Если вы хотите начать заниматься спортом, но вам не хватает мотивации наконец-то взяться за дело, то книга "Сильнее, быстрее, умнее. Как сделать свое тело лучше" - это как раз то, что вам нужно. Райан Фергюсон – человек, который провел 10 лет в тюрьме за преступление, которого не совершал – рассказывает о том, как стать физически и морально сильнее, обрести уверенность в себе и начать получать от максимум жизни. Отчаяние, с которым Фергюсон столкнулся в 19 лет, лишь дало толчок к его развитию: он решил стать сильнее, быстрее и умнее. Во что бы то ни стало. И теперь он делится этими секретами с вами.

Книга сочетает в себе план физических тренировок и личную философию человека, который обрел силу. Это издание обязательно вдохновит читателей и подтолкнет их на путь самосовершенствования. И это более чем естественно: если Райан Фергюсон даже находясь в тюрьме смог развивать свое физическое и моральное здоровье, то почему вы считаете, что неспособны на это?

По большому счету, книга лишь об одном: о РОСТЕ. Если я смог ставить цели, развиваться и добиваться успехов в условиях, в которых находился предыдущие десять лет, то и вам это будет под силу. Где бы вы ни были, кем бы вы ни были, границы возможно определяются лишь тем, во что вы верите. Я хочу рассказать об упорстве и решимости, о способности человека превосходить обстоятельства.

НИЧТО во всем мире не должно останавливать вас. С чем бы нам ни довелось столкнуться, мы всегда сможем найти возможность стать лучше.

Нужно не просто читать эту книгу. Используйте ее!

Вам решать, какой будет ваша жизнь.

Секрет заключается не в том, чтобы работать больше, а в том, чтобы делать это труднее.

www.RyanFergusonFitness.com

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-87409-5
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Братищева Анна Викторовна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 0
Вес: 0 кг
Толщина: 0 мм
Формат: 162x210 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Рейтинг
оценок:

Актуальное

Тело как проект: гид по книгам для осознанной работы над собой
Статьи
21 июня

Тело как проект: гид по книгам для осознанной работы над собой

9 новинок издательства «МЕДПРОФ»

10 интересных фактов о Сергее Есенине
Статьи
20 июня

10 интересных фактов о Сергее Есенине

Конфликтовал с Маяковским, содержал кабак, предвидел свою смерть

5 лучших экранизаций книги «Граф Монте-Кристо»
Статьи
19 июня

5 лучших экранизаций книги «Граф Монте-Кристо»

Фильмы, сериалы и даже аниме

«Литературный завтрак»: что едят граф Аверин и Кузя?
Статьи
19 июня

«Литературный завтрак»: что едят граф Аверин и Кузя?

На голодный желудок читать не рекомендуется

В России официально закрепят статус писателя
Новости
19 июня

В России официально закрепят статус писателя

Профстандарт вступит в силу с 1 сентября 2026 года и определит требования к образованию и навыкам литераторов

Эфир: «Найти Аглавру» — о зависти, хейтерах и настоящей любви
Новости
19 июня

Эфир: «Найти Аглавру» — о зависти, хейтерах и настоящей любви

Разговор с писательницей Ташей Муляр

Издательская группа «Эксмо-АСТ» на XXXII Международном кинофестивале «Литература и кино»
Новости Эксмо
19 июня

Издательская группа «Эксмо-АСТ» на XXXII Международном кинофестивале «Литература и кино»

От книги к экрану: авторы бестселлеров, индустриальные дискуссии и новые проекты для экранизаций

Тест: Какой вы футбольный фанат?
Тесты
18 июня

Тест: Какой вы футбольный фанат?

Пройдите наш тест и узнайте, какой вы болельщик

Николай Гоголь: мистические факты из жизни писателя
Статьи
18 июня

Николай Гоголь: мистические факты из жизни писателя

Чего на самом деле боялся классик и почему его биография до сих пор обрастает легендами

От «Энеиды» до «После»: что такое фанфики и почему их читают миллионы
Статьи
17 июня

От «Энеиды» до «После»: что такое фанфики и почему их читают миллионы

Как любовь к чужим историям рождает новые миры

Роман «Леди Макбет» Авы Райд будет экранизирован
Новости
17 июня

Роман «Леди Макбет» Авы Райд будет экранизирован

Дата выхода фильма пока не объявлена

Эфир: «Копия Веры»: от замысла до бестселлера
Новости
17 июня

Эфир: «Копия Веры»: от замысла до бестселлера

Разговор с писательницей Катей Качур о ее новой книге

Гэнки Кавамура снова возглавил еженедельный книжный рейтинг Москвы
Новости Эксмо
17 июня

Гэнки Кавамура снова возглавил еженедельный книжный рейтинг Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Тест: Хорошо ли вы знаете историю группы «Кино»?
Тесты
16 июня

Тест: Хорошо ли вы знаете историю группы «Кино»?

Проверьте, насколько вы знакомы с биографией легенды

«Щен» Лили Брик и «певец кипяченой воды»: интересные факты из жизни и творчества Владимира Маяковского
Статьи
16 июня

«Щен» Лили Брик и «певец кипяченой воды»: интересные факты из жизни и творчества Владимира Маяковского

Боялся микробов, ходил в гости по расписанию и основал рекламное агентство

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.