Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно
О книге
Автор — самый популярный врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», был награжден знаком «За мужество в борьбе с COVID-19».
С помощью этой книги вы:
• Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до нарушений работы сердца, почек, щитовидки и др., а также о подходе к лечению этих болезней с точки зрения доказательной медицины.
• Разберетесь в лекарственных препаратах и соберете домашнюю аптечку.
• Поймете, какие анализы необходимо сдавать и в каком возрасте.
• Познакомитесь с самыми интересными случаями из врачебной практики автора.
Книга полезна для простого читателя, далекого от медицины, ведь написана доступно, в художественном стиле и с реальными примерами.
Также она будет интересна и медицинским работникам, так как содержит практические рекомендации для работы со сложными случаями.
«Уверен, произведение станет отличным настольным пособием для каждого и займёт достойное место в домашней библиотеке». — Заслуженный деятель науки РФ, д.м.н., профессор Верткин Аркадий Львович
«Эта книга избавила меня от головной боли (во всех смыслах). "И почему я не знала этого раньше?" — вот основная мысль, которая постоянно крутилась в голове при прочтении. И отдельное спасибо за то, что о сложных вещах написано просто, понятно и с юмором. Книга увлечёт даже того, кто считает тему здоровья скучной». — Алина Ботановна, мама 2-х детей, блогер botanovna_ ,7,6 млн подписчиков
Характеристики
Материалы о книге
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Функциональная анатомия движения. Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами
Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов, мануальных терапевтов и специалистов по телу, а также новые инструменты для преподавателей йоги и пилатеса, позволяющие глубже понять анатомию и движение. Внутри: - анатомические реакции, или движения суставов и костей; - безопасное положение тела в разных плоскостях; - предпозиция и точная настройка при выполнении асан; - стабильность и нестабильность для качественных физических упражнений.
Электронная книга Аудиокнига Китайский массаж стоп. Иллюстрированное руководство по точечному массажу
В книге собрано 50 распространенных проблем со здоровьем и подробно описаны техники массажа, используемые для их устранения. Массаж может освоить абсолютно любой человек: подробные алгоритмы и пошаговые инструкции с фотографиями позволяют быстро обучиться необходимым техникам. Внутри техники работы со стопами при: - Симптомах людей зрелого возраста: слабом иммунитете, сердечно-сосудистых, почечных заболевания, болезни Альцгеймера, ревматизме и т.д. - Женских проблемах: нарушении менструального цикла, анемии, холодных конечностях, ощущении холода по всему телу, бесплодии, климактерическом синдроме и т.д. - Симптомах офисных работников: головной боли, боли в плечах, руках и пояснице, дискомфорте в коленях и ступнях, бессоннице, стрессе, шуме в ушах, тревожности и т.д. - Мужских заболеваниях: половой дисфункции, усилении половой функции, гипертрофии предстательной железы и т.д. А еще: 67 рефлекторных зон стоп, 300 иллюстраций, демонстрирующих подробные техники массажа, и самопомощь при различных дискомфортных симптомах!
Электронная книга Аудиокнига Медицинские интеллект-карты. Легкий способ запоминать симптоматику, диагностику и принципы лечения
Книга охватывает наиболее актуальные темы, с которыми сталкиваются студенты-медики и начинающие врачи.Факты изложены в ясной форме, достаточной для уровня Viva последнего года обучения. Формат представления знаний — майнд-мэпс (интеллект-карты, смарт-карты) особенно интересен тем, кто строит свои знания в логических последовательностях, позволяющих максимально быстро сгруппировать и запомнить нужный материал. А место под собственные заметки на полях книги позволяет читателю добавлять примечания по мере изменения информации или локального контекста. В книге представлены смарт-карты по следующим направлениям: - Сердечно-сосудистая система - Дыхательная система - Пищеварительная система - Система мочевыделения - Эндокринная система - Неврология - Гематология - Ревматология - Инфекционные болезни - Репродуктивная система - Эмбриология - Генетическая патология В конце предложен список полезных диагностических критериев.
Электронная книга Аудиокнига Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
Что, по вашему мнению, полезнее — ходьба или бег? Что безопаснее и полезнее для организма — утренняя или вечерняя физическая активность? Правдива ли с точки зрения пользы для здоровья поговорка «Кто рано встает, тому Бог подает?» Почему рекомендуется употреблять пищу три раза в день? На самом деле все это можно объяснить с точки зрения баланса вегетативной нервной системы. Только когда симпатическая и парасимпатическая нервные системы работают на одном уровне, можно говорить о физическом здоровье человека. В каких случаях человек становится более подверженным заболеваниям? Это происходит, когда активность симпатической нервной системы аномально высока, а активность парасимпатической нервной системы чрезмерно низкая. Если такое состояние сохраняется, то в организме начинают проявляться разнообразные недомогания, и человек становится более подверженным заболеваниям. Книга японского врача Кобаяси Хироюки дает методики, позволяющие сбалансировать работу вегетативной нервной системы и тем самым оздоровить организм.
Электронная книга Аудиокнига Эндопротезирование коленного сустава: ответы практикующего врача на все вопросы пациентов
Уникальное издание, которое рассказывает не только о том, как подготовиться к эндопротезированию коленного сустава и выбрать протез, но и как вести полноценный образ жизни после операции. Книга ответит на все вопросы, которые могут возникнуть у пациента: что взять с собой в больницу, как вести себя после операции, можно ли делать МРТ, как быть с металлическим имплантом в аэропорту и т.д. В России это первая столь подробная книга по данной теме. При создании книги автор, травматолог-ортопед со стажем, проводил многократные опросы среди пациентов, в ходе которых были обнаружены самые волнующие их проблемы.
Эта книга в подборках
Главное сегодня
Виталий Калашников — автор января на eksmo.ru
Знакомим читателей с книгами историка и москвоведа
Поздравляем с Новым годом и дарим рассказ Анны и Марка Коэнов!
Теплые пожелания от команды «Эксмо» и сюрприз от наших авторов
Книга года: какие произведения стали для нас главными в 2024-м
Рассказываем о том, что читала команда сайта «Эксмо»