Встречи с авторами Подбор подарка

Аудиокнига «Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно»

0

О книге

Автор — самый популярный врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», был награжден знаком «За мужество в борьбе с COVID-19».

С помощью этой книги вы:

• Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до нарушений работы сердца, почек, щитовидки и др., а также о подходе к лечению этих болезней с точки зрения доказательной медицины.

• Разберетесь в лекарственных препаратах и соберете домашнюю аптечку.

• Поймете, какие анализы необходимо сдавать и в каком возрасте.

• Познакомитесь с самыми интересными случаями из врачебной практики автора.

Книга полезна для простого читателя, далекого от медицины, ведь написана доступно, в художественном стиле и с реальными примерами.

Также она будет интересна и медицинским работникам, так как содержит практические рекомендации для работы со сложными случаями.

«Уверен, произведение станет отличным настольным пособием для каждого и займёт достойное место в домашней библиотеке». — Заслуженный деятель науки РФ, д.м.н., профессор Верткин Аркадий Львович

«Эта книга избавила меня от головной боли (во всех смыслах). "И почему я не знала этого раньше?" — вот основная мысль, которая постоянно крутилась в голове при прочтении. И отдельное спасибо за то, что о сложных вещах написано просто, понятно и с юмором. Книга увлечёт даже того, кто считает тему здоровья скучной». — Алина Ботановна, мама 2-х детей, блогер botanovna_ ,7,6 млн подписчиков

Олег Абакумов — врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!». В книге собрано все, что необходимо знать человеку, который не хочет болеть и стремится лучше понимать свой организм. Как не запустить болезнь? Можно ли доверять частным клиникам? А государственным? Что должно быть в домашней аптечке? Антибиотики и противовирусные, витамины и БАДы, горчичники и всевозможные народные средства — какие лекарства действительно работают, а какие нет? Автор расскажет вам о самых распространенных симптомах заболеваний, о важных и бесполезных анализах, а также о том, как лечиться максимально эффективно.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


Выберите самую удобную акцию:
Розыгрыш 5 справочников по математике 5–11 классов
Читайте ярко. Путешествуйте красиво
Самоучители и книги для обучения — скидки до 60% на Ozon
Книги для школьников и учебы — скидки до 50% на Wildberries
Научно-популярные книги и удивительные факты — скидки до 60%
Книги о психологии и профилактике депрессии — скидки до 50%
Книги по бизнесу и лидерству — скидки до 60% на Ozon
Медицинские книги для специалистов — скидки до 50% на Ozon
Оставляйте отзывы – получайте подарки!
Книги о здоровье и самочувствии — скидки до 50%
Соберите цветочный сад на полке
ЭЛЕГАНТНО26
Книжный календарь 2026

Где еще купить:

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-179402-6
Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода: 12.12.2022
Чтец: Абакумов Олег Александрович
Форматы: MP3, M4B
Длительность: 8 ч. 0 мин. 6 сек.
Слушать фрагмент
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Рейтинг
оценок:

Похожие аудиокниги

Электронная книга Аудиокнига Нейроанатомия. Иллюстрированный атлас нервной системы

Нейроанатомия — один из самых сложных разделов анатомии, и понять её «по-настоящему» невозможно без ясной связи формы и функции. Эта книга даёт целостное представление о морфологической организации центральной и периферической нервной системы на макро- и микроскопическом уровнях и помогает увидеть в анатомических структурах их функциональный смысл. Что вы получите от издания: • Понятную «карту» нервной системы: от спинного мозга и спинномозговых нервов — к головному мозгу и его кровоснабжению. • Опорную визуальную базу: книга специально опирается на чёткие изображения и схемы как на основной инструмент обучения морфологии — чтобы вы быстрее ориентировались в структурах и их связях. • Ясность в интеграции с топографией тела: нейроанатомия увязана с ключевыми областями тела, через которые проходят основные спинномозговые и черепные нервы. Это особенно важно, когда нужно связать «где проходит» с «что иннервирует» и «какие симптомы даст». Книга поможет не «зазубрить», а понять, как устроены и работают нервные пути, ядра, нервы и отделы мозга — так, чтобы знания складывались в систему и оставались с вами надолго.

Подробнее
3389 ₽
4199 ₽
-19%
Предзаказ
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Потентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность

Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, — это правильный метод и немного практики. По мнению Фельденкрайза, наиболее важным, ключевым фактором в этом является движение. Мы можем очень многое узнать о себе и о процессе изменений, если будем обращать внимание на ощущения наших мышц и суставов, гравитации и баланса, а также на то, как мы приступаем к выполнению той или иной задачи, - и привносить такую осведомленность во все сферы нашей деятельности. Эта книга позволит каждому оценить свои сильные и слабые стороны физического развития, связать их со здоровьем и проработать неправильные паттерны поведения, привнеся в них осознанности.

Подробнее
Читать фрагмент
1199 ₽
1439 ₽
-17%
Купить
Контент 18+
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

479 ₽
Купить На литрес
Контент 18+
399 ₽
Купить На литрес
Контент 18+

Электронная книга Аудиокнига Руководство по экстренной и неотложной медицинской помощи на догоспитальном этапе для врачей и фельдшеров. 2-е издание

Издание содержит основные правила оказания экстренной и неотложной медицинской помощи, основанные на последних клинических рекомендациях 2025—2026 гг. Внутри: - сердечно-легочная реанимация; - шоковые и коматозные состояния; - несчастные случаи; - острые отравления; - клиника внутренних болезней; - гнойная травматология; - инфекционные болезни; - туберкулез легких; - медицина катастроф; А также экстренные и неотложные состояния в эндокринологии, гематологии, хирургии, гематологии, акушестве, неонатологии, урологии, челюстно-лицевой хирургии, педиатрии, неврологии, оториноларингологии, офтальмологии, психиатрии, онкологии, наркологии, травматологии и нейрохирургии. В разделе «Лекарственные средства, применяемые в лечении экстренных и неотложных состояний» рассмотрены вопросы применения лекарственных препаратов, входящих в состав укладок бригад скорой медицинской помощи. Представлен примерный перечень показаний для экстренной госпитализации больных и пострадавших в медицинские учреждения. Издание предназначено для врачей и фельдшеров, которые оказывают экстренную и неотложную медицинскую помощь, а также для студентов старших курсов медицинских вузов и колледжей.

Подробнее
3499 ₽
4199 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Визуальный протокол медсестры. Действия при жизнеугрожающих состояниях. Пошаговые схемы, наглядные иллюстрации и тесты для самоконтроля

Освойте алгоритмы неотложной помощи и действуйте уверенно в критической ситуации. Это практическое руководство — ваш личный навигатор в экстренной ситуации, когда счет идет на секунды. В отличие от громоздких учебников, пособие построено по принципу «увидел симптом — действуй», что позволяет быстро найти ответ и оказать помощь без ошибок. Почему это пособие станет вашей настольной книгой? • Охватывает широкий спектр неотложных состояний и экстремальных ситуаций. • Содержит четкие и понятные алгоритмы доврачебной помощи. • Включает более 200 иллюстрации и схем, а также тесты для закрепления знаний. • Написано доступным языком для быстрого усвоения материала. • Опирается на актуальные клинические рекомендации и нормативную базу. • Подходит как для студентов, так и для слушателей программ ДПО и преподавателей. • Помогает формировать практическое мышление и готовность к действиям в экстренной ситуации. Уверенный алгоритм — спасённая жизнь.

Подробнее
1549 ₽
1919 ₽
-19%
Предзаказ
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Основы подологии. Практическое пособие по медицинскому педикюру и работе с заболеваниями ногтей

Подология — активно развивающаяся ниша в индустрии красоты, стоящая на стыке медицины и эстетики. Перед вами издание, призванное всесторонне осветить особенности этой области. В книге рассматриваются ключевые аспекты профессиональной деятельности подолога. Множество наглядных материалов — схем, таблиц и иллюстраций — помогут структурировать и запомнить всю необходимую информацию. Издание представляет собой универсальное руководство, охватывающее полный спектр тем: • Организация кабинета — от требований к помещению до выбора оборудования и алгоритмов дезинфекции и стерилизации инструментов. • Диагностика заболеваний ногтей и кожи стоп и методы безопасного ухода. • Описание более 50 заболеваний, с которыми может столкнутся мастер педикюра. • Юридические и санитарные нормы организации работы в сфере подологии. • Профессиональная этика — правила взаимодействия с клиентами и врачами, примеры ведения приема и документации. Эта книга поможет мастерам педикюра освоить комплексный подход к здоровью стопы, превратив эстетические процедуры в полноценную профессиональную заботу.

Подробнее
2499 ₽
2999 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Актуальное

От Пушкина до Линдгрен: лучшие детские сказки всех времен
Статьи
13 сентября

От Пушкина до Линдгрен: лучшие детские сказки всех времен

Главные книги детства — в одной подборке

Любил одиночество, боялся грозы, вынес из библиотеки книгу: любопытные факты о Петре Ильиче Чайковском
Статьи
12 сентября

Любил одиночество, боялся грозы, вынес из библиотеки книгу: любопытные факты о Петре Ильиче Чайковском

Рассказываем о великом русском композиторе

Тест: Кто вы из команды «ИКС»?
Тесты
12 сентября

Тест: Кто вы из команды «ИКС»?

Смелый Сашка, рассудительная Кира или ироничный Илья?

«Стереть из памяти»: состоялась премьера сериала по детективу Людмилы Мартовой
Новости
11 сентября

«Стереть из памяти»: состоялась премьера сериала по детективу Людмилы Мартовой

Главную роль в четырехсерийной картине исполнила Светлана Смирнова-Кацагаджиева

Рейтинг бизнес-литературы «Мастрид»
Новости
11 сентября

Рейтинг бизнес-литературы «Мастрид»

Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг августа

«Семь Семенов» Марии Воробьи: человек на обочине истории
Статьи
11 сентября

«Семь Семенов» Марии Воробьи: человек на обочине истории

Житие Семена Костина на фоне катастроф XX века

«Книжный поезд» едет по России: из Петербурга стартовала третья литературная экспедиция
Новости
10 сентября

«Книжный поезд» едет по России: из Петербурга стартовала третья литературная экспедиция

В проекте участвуют Олег Рой, Ася Лавринович, Тамара Крюкова и другие известные авторы

Дивы, тайны и заговоры: что ждет читателей в «Ловушке для главного дива»
Статьи
10 сентября

Дивы, тайны и заговоры: что ждет читателей в «Ловушке для главного дива»

Рассказываем о новой книге Виктора Дашкевича

ВКонтакте запустила программу поддержки для иллюстраторов
Новости Эксмо
9 сентября

ВКонтакте запустила программу поддержки для иллюстраторов

Победители смогут издать произведения с Литрес и «Комильфо»

Графический роман по «Волшебнику Земноморья» Урсулы Ле Гуин получил премию «Хьюго»
Новости
9 сентября

Графический роман по «Волшебнику Земноморья» Урсулы Ле Гуин получил премию «Хьюго»

Опубликованы первые кадры сериала «Остров сокровищ»
Новости
9 сентября

Опубликованы первые кадры сериала «Остров сокровищ»

Создатели показали ключевых персонажей и актерский состав

Что почитать, если понравился сериал «История его служанки»
Статьи
9 сентября

Что почитать, если понравился сериал «История его служанки»

7 романтических историй о XIX веке, интригах и любви

Виктор Дашкевич и Маргарита Симоньян в топ-10 книжного рейтинга Москвы
Новости Эксмо
9 сентября

Виктор Дашкевич и Маргарита Симоньян в топ-10 книжного рейтинга Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

В День языков народов России «Эксмо» рассказало о всплеске интереса к отечественному фольклору
Новости
8 сентября

В День языков народов России «Эксмо» рассказало о всплеске интереса к отечественному фольклору

В лидерах — славянское фэнтези и хорроры

Две книги «Бомборы» выйдут на арабском языке
Новости
8 сентября

Две книги «Бомборы» выйдут на арабском языке