Встречи с авторами Подбор подарка

НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести

0

О книге

На страницах этой книги автор учит говорить «нет» — твердо и без чувства вины. По ходу чтения вы сможете развивать в себе ассертивность — особое качество, которое поможет вам не откликаться на просьбы, идущие вразрез с вашими целями, потребностями и убеждениями. Способность говорить «нет» освобождает, однако развить ее бывает непросто. Почти всем придется избавиться от многолетней привычки поступать иначе, а некоторым — еще и перечеркнуть то, что им всю жизнь вдалбливали родители и другие родственники, учителя, начальники и коллеги.

ОБ АВТОРЕ

Деймон Захариадис — корпоративный беженец, который долгие годы выносил тяготы ненужных совещаний и пустую болтовню с коллегами... пока не отправился в свободное плавание. Сегодня он автор книг по тайм-менеджменту и повышению эффективности, а также блога о продуктивности ArtofProductivity.com.

ЦИТАТЫ

«При овладении любыми новыми навыками самое сложное — научиться применять их на практике. То же относится и к умению говорить "нет"».

«Многим из нас с детства внушают, что отказывать — невежливо и эгоистично. Это убеждение занимает весомое место в нашей системе ценностей».

«Если вы были честны и вежливы с просителем, то не имеете никакого отношения к его обиде».

«Помните, что вы не несете ответственности за решение чужих проблем. Вы отвечаете за себя и за тех, кто от вас зависит (например, супруг/а и дети)».

«Забота о себе — не эгоизм, а необходимость».

Бумажная
284 ₽
284 ₽
365 ₽
-22%

Выберите самую удобную акцию:

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Оптовым покупателям
Купить оптом

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-208927-5
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Муртазина Регина Рустамовна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 208
Дата выхода: 2 сентября 2024
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.14 кг
Толщина: 17 мм
Формат: 115x180 мм
Материал бумаги: Бумага типографская пухлая 76/60
Время прочтения: 10 часов 24 минуты
В наличии
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Вместе дешевле

Скидка не действует
Рейтинг
оценок:

Другие книги автора

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига TED TALKS. Слова меняют мир. Первое официальное руководство по публичным выступлениям

Об авторе Крис Андерсон — идеолог, президент и главный куратор знаменитых конференций TED. Человек, который сформулировал основные принципы успешного выступления. Он окончил Оксфордский университет, работал журналистом, создал более сотни журналов и интернет-сайтов. В 2001 году некоммерческая организация Криса приобрела проект ТED и сделала его одним из самых успешных за последние десятилетия. Он работал со всеми ораторами TED, которые по-настоящему вдохновили своих слушателей. Что такое TED ТЕD - это площадка для презентации проектов, которые способны изменить мир и нашу жизнь. Девиз TED - «Идеи заслуживают распространения». В разные годы здесь выступали Билл Гейтс, Стив Джобс, Билл Клинтон, Джеймс Кэмерон, Мишель Обама и многие другие незаурядные личности. Ежедневно в Интернете более 400 000 человек смотрят видео презентаций. Общая аудитория конференций - более 15 млн. О чем Это руководство по составлению незабываемых выступлений от настоящего инсайдера. С начала работы в TED Крис Андерсон показывал, как тщательно продуманная короткая речь может пробудить сочувствие, вызвать интерес, передать знания и сделать мечту одного человека общей для многих. Правильно построенная презентация может воодушевить зал и изменить мировоззрение слушателей во всем мире. По словам самого автора: «Цель этой книги — объяснить чудо эффективного публичного выступления и дать вам инструменты, которые позволят совершить это чудо». Для кого Для всех, кто сталкивается с необходимостью проводить презентации и участвовать в публичных выступлениях. Для бизнесменов. Для политиков. Отзывы «Это не просто самая содержательная книга, когда-либо написанная о публичных выступлениях. Это блестящий, глубокий анализ искусства общения. Если вы когда-нибудь соберетесь выйти к публике — эта книга обязательна к прочтению. Она дает мне надежду на то, что слова всё же смогут изменить мир». — Адам Грант, профессор Уортонского университета, автор книг «Брать и давать» и «Оригиналы» «Никто в мире не понимает науку и искусство публичных выступлений лучше Криса Андерсона. За многие годы он воспитал, обучил и поддержал огромное множество ораторов (в том числе, и меня). Он помог нам выступить на сцене наилучшим образом, — а ведь в те моменты мы страшно нервничали и с трудом справлялись с собой. Нельзя представить лучшего автора для подобной книги. Она станет прекрасным подарком для многих людей». — Элизабет Гилберт, автор книг «Ешь, молись, люби» и «Происхождение всех вещей» «Программа TED открыла искусство риторики для XXI века. Прощайте академическая рассеянность, научная тарабарщина, напыщенное морализаторство, усыпляющие презентации PowerPoint — теперь мы знаем, что "идеи, заслуживающие распространения", действительно можно широко представить и сделать это в доступной и увлекательной форме. Эта книга может вернуть риторике заслуженное место — ведь это действительно один из важнейших навыков любого образованного человека». — Стивен Пинкер, профессор Гарвардского университета, автор книг «Как работает разум» и «Чувство стиля»

Подробнее
Читать фрагмент
809 ₽
1037 ₽
-22%
339 ₽
Купить
609 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил

НЛП, или нейролингвистическое программирование — относительно молодое и очень перспективное направление психологии. Освоив основные правила и законы НЛП, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему. С помощью этой книги вы научитесь: полностью управлять собой, своим телом, физическим состоянием, мыслями, чувствами, эмоциями; управлять другими людьми, располагать к себе, успешно проводить переговоры любой сложности, влюблять в себя любого; не только решать любые проблемы, но и извлекать из них максимальную пользу; достигать любых целей в карьере, учебе, личной жизни, самосовершенствовании.

Читать фрагмент
259 ₽
311 ₽
-17%
149 ₽
Купить
399 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Леккен, один из самых известных в мире экспертов по экраверсии и инроверсии, предлагает набор простых техник, которые позволяют не только сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха. В этой книге вы найдете: • 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов; • 6 правил толпы, которые помогают справиться со стрессом из-за большого количества людей; • 5 рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта; • 1 тест для определения, кто вы – интроверт или экстраверт.

Читать фрагмент
551 ₽
707 ₽
-22%
240 ₽
399 ₽
-40%
Купить
359 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил

О чем О том, как развивать свои коммуникативные навыки, легко находить общий язык с разными людьми , выстраивать личные и деловые отношения, улучшая тем самым свою жизнь. Прочитав эту книгу, вы научитесь: - Справляться с застенчивостью, неумением завязывать контакты. - Подбирать ключ к любому человеку, будь то на работе или в личной жизни. - Грамотно выстраивать свою речь, исходя из целей общения. - Отстаивать свои позиции в разговоре, не доводя дело до конфликта. - Добиваться от собеседника того, что вам нужно, без давления на него. Об авторе Оксана Сергеева - психолог, автор ряда успешных книг, в том числе «Как пробудить уверенность в себе», «Язык жестов. Как читать мысли без слов». Фишки книги Книга универсальна. Ее структура такова, что начинать читать можно практически с любого места. Максимум информации в минимальном объеме. Для кого эта книга Для людей, которые хотят стать более уверенными в себе, свободными от комплексов, успешными в разных областях жизни.

Читать фрагмент
249 ₽
299 ₽
-17%
210 ₽
349 ₽
-40%
Купить
240 ₽
399 ₽
-40%
Купить

Электронная книга Аудиокнига Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим. Применяйте принципы ННО: - не изнуряйте себя даже ради доброго дела; - наблюдайте, не вынося суждений; - говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему; - не приписывайте свои потребности другим; - формулируйте конкретный и реализуемый запрос.

Читать фрагмент
551 ₽
707 ₽
-22%
250 ₽
499 ₽
-50%
Купить
250 ₽
499 ₽
-50%
Купить

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.