РейтингиЭлектронная книга «Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен»
О книге
Дел до ж*пы, фокуса — ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» — страшнее, чем дедлайн?
Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни:
- «Нет значит нет» — установка личных границ и отказы без чувства вины;
- «30 привычек за 30 дней» — пошаговый план прокачки себя без стресса;
- «Фокус на важном» — стратегия концентрации в мире, полном отвлекающих факторов;
- «Дел до ж*пы» — эффективные техники борьбы с прокрастинацией и хаосом в задачах;
- «Сначала сложно, потом привычка» — закрепление новых навыков без срывов.
Если вы устали откладывать перемены «на понедельник», этот комплект — то, с чего стоит начать.
Характеристики
Другие электронные книги автора
Актуальное
Авторы «Эксмо» и «Бомборы» — победители «Выбора читателей 2025» на LiveLib
Подведены итоги народного голосования
Издания «Эксмо» и «Комильфо» — в числе победителей премии «КАНОН»
Жюри назвало лучшие комиксы 2025 года
Тест: Кто вы из героинь Джейн Остен?
Независимая Элизабет, чувствительная Марианна, разумная Элинор?
Опубликован лонг-лист премии «Русский Детектив» VI сезона
Читательское голосование пройдёт с 15 декабря 2025 года по 22 февраля 2026 года
Дивы, колдуны и сыщик Аверин: магический Петербург 1980-х выходит на экраны
«Кинопоиск» и «Яндекс» начинают работу над экранизацией цикла-бестселлера Виктора Дашкевича
Топ-20 календарей на 2026 год
Выбираем идеальный вариант себе и в подарок
Эфир: Рождество в Российской империи
Говорим с авторами о новой книге
Топ-10 подарочных книг от издательства «Бомбора»
Литература нон-фикшн к Новому году и Рождеству
Эфир: тэнгу, Вороны и сердце Кощея
Онлайн-встреча с писательницей Еленой Кондрацкой
Умерла автор «Шопоголика» Софи Кинселла
Тест: Кто вы из японских демонов?
Жизнелюбивый тануки, проницательный тэнгу, гармоничный ками или другая потусторонняя личность
Джонни Депп готовит экранизацию «Мастера и Маргариты»
Актер сыграет одну из ведущих ролей
Вязаный тренд и много подарков: БОМБОРА на «Формуле Рукоделия» в Москве
«Эксмо» на non/fiction: от дискуссий об ИИ до встреч с легендами
Как прошла 27-я Международная ярмарка интеллектуальной литературы для главного книжного издательства страны
Снежная романтика: топ-10 зимних книг о любви
Теплые истории для праздничного настроения